在老闆及股東們的催促下
新公司的名字已然誕生
面對新的挑戰
我決定了很多事情要拋開過去
如同前幾篇文章所說的
在這邊,我也會記錄所有的一切
而今天
帶著2女兒去公園玩時
想說天熱,穿著吊咖阿
正面看還以為可以
沒想到側面是多麼得慘不忍睹
所以...
想說既然要重新開始的那麼多
那身材也重新開始吧!
還好,沒有太誇張
可是...那肚子怎回事
BMI 24.3
骨骼筋率 33.1%
基礎代謝 1678kcal
阿!!!!比我年紀還要大了....真慘
9... 看來還是有點偏高
接下來
雖然我不是專業的健身教練
也不是什麼營養師
純粹為了過新的人生所做的挑戰
我會把我每天吃的喝的做的運動全部po上來
看自己能夠改變什麼
就從今晚開始吧!
