如何時間管理方法

更新 發佈閱讀 3 分鐘

現在人面對每天的滿檔行程,「時間管理」可說是現代人忙碌生活中必備技能,你有沒有想過,為什麼那些職場上的成功人士,總是能在短時間內完成非常多事情?例如接觸新語言、交新朋友,同時兼顧運動、一項新技能等。

沒有時間管理的能力,你的能力再好,也淹沒在現實繁忙的生活中


vocus|新世代的創作平台

時間管理重要的個觀念

你是否也有這樣的經歷,一整天結束後發現今天什麼都沒有做?或是窮忙完才發現自己離目標沒有更近一步?其實不是工作做不完,而是你沒有妥善做好時間管理。

  • 時間管理技巧:運用80/20法則

「把不重要的事做得很好,不會讓事情變重要。花很多時間才能做好,也不會讓事情變重要。」

我們往往把時間花費在追逐無數個無關緊要的目標上,而其實80%的事情都是沒有那麼重要的,包括一些重複性的工作。建議在做一件事情之前,先衡量事情的重要性與價值性,他們是屬於〝80%〞較不重要的事情,還是〝20%〞能提供最高價值的事情,再將時間合理的運用與分配。

你可以花一個禮拜按每小時好好紀錄你的日常作息,看看一整個禮拜中你花了多少時間在80%不重要的事上。

但一直保持原本的方法,事情絕對不會有任何改變。

所以關鍵是:到底你該選擇什麼?

  • 時間管理技巧:不是時間不對,而是事情順序不對

當你工作量越做越多,手邊的「to do list」就越多,不只是寫下要做什麼事,也會安排順序,如果你覺得有必要的話,你也可以寫下時間點,我會知道什麼重要,什麼該完成,什麼事其實沒那麼緊急?

你的「專注力」應該優先放在重要事情上

時間管理 :錢要花在關鍵上,時間亦然


vocus|新世代的創作平台


每個人的時間都是一天24小時,沒有人的時間比較多,但是你的時間用在哪?怎麼用?這就非常的重要。

如果你還沒開始學習時間管理,或是工作上、生活上正遭遇一些困難,我都建議你應該開始主動學習相關知識,並建立自己的工作及生活流程。

接下來會分享時間管理工具、心法、流程等文章,並非我原創的技巧,而是我從書籍上統整類似的概念,反覆修正成自己的經驗而來的,暫時到這。

希望這一次的內容對你有幫助!


留言
avatar-img
胖虎的沙龍
5會員
5內容數
胖虎的沙龍的其他內容
2021/08/10
為什麼我會接觸這本書,工作了幾年後,只覺得每年薪水成長的速度及物價膨脹的速度根本是天差地別,如果單靠單一工作累積的儲蓄,不管是要買房或是過心目中理想的生活都是非常困難的一件事,除非你每小時單價很高,或是高薪族群,那就另當別論。 這時候不斷在想「怎麼提早退休、環遊世界、要怎麼買一棟房子、買自己想要的
Thumbnail
2021/08/10
為什麼我會接觸這本書,工作了幾年後,只覺得每年薪水成長的速度及物價膨脹的速度根本是天差地別,如果單靠單一工作累積的儲蓄,不管是要買房或是過心目中理想的生活都是非常困難的一件事,除非你每小時單價很高,或是高薪族群,那就另當別論。 這時候不斷在想「怎麼提早退休、環遊世界、要怎麼買一棟房子、買自己想要的
Thumbnail
2021/04/13
這本書,最重要的一句話應該就是『我能做哪一件事,做了之後,其他每一件事就會變得比較容易,或者不必做?』 骨牌效應 推倒了一張骨牌,就可以推倒後續幾千幾百張,作者指出,就算我們的力量很小,只能夠持續完成渺小的事,但只要持續在這件事上,我們就能夠慢慢累積這股動力,進而推動偉大的事項。 與80/20
Thumbnail
2021/04/13
這本書,最重要的一句話應該就是『我能做哪一件事,做了之後,其他每一件事就會變得比較容易,或者不必做?』 骨牌效應 推倒了一張骨牌,就可以推倒後續幾千幾百張,作者指出,就算我們的力量很小,只能夠持續完成渺小的事,但只要持續在這件事上,我們就能夠慢慢累積這股動力,進而推動偉大的事項。 與80/20
Thumbnail
2020/10/22
時間通常是咻一下就消失了,每天都生活得很累,靜下來想想,好像也沒完成什麼大事,這是一件非常可怕的事情,想像一下,當我們每天就這樣空轉,時間快轉五年或是十年後,自己會變成什麼樣子?人生可能就這樣被消耗掉了 但面對自身強大的懶惰的慣性,你我不知道該如何改變? 時間,本來就是流動及充滿各種變數,原本設計
Thumbnail
2020/10/22
時間通常是咻一下就消失了,每天都生活得很累,靜下來想想,好像也沒完成什麼大事,這是一件非常可怕的事情,想像一下,當我們每天就這樣空轉,時間快轉五年或是十年後,自己會變成什麼樣子?人生可能就這樣被消耗掉了 但面對自身強大的懶惰的慣性,你我不知道該如何改變? 時間,本來就是流動及充滿各種變數,原本設計
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
做好時間管理一天就像有了48小時!無論你是上班族,還是任何人,面對滿滿想做的事情,「時間管理」可以說是成為大人的必備技能,不過真正有效的方法,眾說紛芸,就算買了一堆書,也不一定可以真的內化成自己的生活方式,到底該從哪方面著手呢? 本篇文章整理出5大必備技巧,從日常的小事情做起,充實度過每一天。
Thumbnail
做好時間管理一天就像有了48小時!無論你是上班族,還是任何人,面對滿滿想做的事情,「時間管理」可以說是成為大人的必備技能,不過真正有效的方法,眾說紛芸,就算買了一堆書,也不一定可以真的內化成自己的生活方式,到底該從哪方面著手呢? 本篇文章整理出5大必備技巧,從日常的小事情做起,充實度過每一天。
Thumbnail
看了許多時間管理相關的技巧,像是子彈筆記、任務清單、工作生產力、習慣養成等等這些。 總是覺得為了管理好時間和任務,又需要花費更多時間去學習管理時間,因為想要管理好時間,結果也花費了許多時間。並不是說沒有用,只是我不禁覺得哪邊不對勁! 突然有個念頭是:「要做時間管理,其實是因為我把太多的東西塞進生活中
Thumbnail
看了許多時間管理相關的技巧,像是子彈筆記、任務清單、工作生產力、習慣養成等等這些。 總是覺得為了管理好時間和任務,又需要花費更多時間去學習管理時間,因為想要管理好時間,結果也花費了許多時間。並不是說沒有用,只是我不禁覺得哪邊不對勁! 突然有個念頭是:「要做時間管理,其實是因為我把太多的東西塞進生活中
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
有效地管理時間可以提高工作效率,減少壓力和焦慮。學會說 "不" 是重要的時間管理技巧,可以讓你專注於重要的事情。克服拖延症需要確定原因,學會分解大型任務並設定小目標和期限。最後,將時間管理融入生活中,例如使用工具和建立日程表,可以幫助你更好地管理時間。
Thumbnail
有效地管理時間可以提高工作效率,減少壓力和焦慮。學會說 "不" 是重要的時間管理技巧,可以讓你專注於重要的事情。克服拖延症需要確定原因,學會分解大型任務並設定小目標和期限。最後,將時間管理融入生活中,例如使用工具和建立日程表,可以幫助你更好地管理時間。
Thumbnail
時間管理 | 為了成為高效工作者取得理想成就,一定會關注時間管理的議題,期待能找到如何有高效的利用時間,在人生當中取得理想的成就,獲得成功。
Thumbnail
時間管理 | 為了成為高效工作者取得理想成就,一定會關注時間管理的議題,期待能找到如何有高效的利用時間,在人生當中取得理想的成就,獲得成功。
Thumbnail
誰需要時間管理技巧? 你的時間夠用嗎? 不知道你會不會有這種感覺,常常心裡想著好多事要做,卻很多沒時間來完成? 每次決定要專心做一件事,就會有其他小事來分心? 想做的太多卻心有餘而力不足? 上述情況我通通有過XD 我自覺工作效率已經一直有在進步了,卻還是有很多想做(不做也不會真的怎樣)的事沒時間做,
Thumbnail
誰需要時間管理技巧? 你的時間夠用嗎? 不知道你會不會有這種感覺,常常心裡想著好多事要做,卻很多沒時間來完成? 每次決定要專心做一件事,就會有其他小事來分心? 想做的太多卻心有餘而力不足? 上述情況我通通有過XD 我自覺工作效率已經一直有在進步了,卻還是有很多想做(不做也不會真的怎樣)的事沒時間做,
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
時間,是上帝賜給每個人最公平的禮物,每一個人都有24小時,有的人可以同時完成多件事,有的人卻一事無成!我們不可能有時間去做好每一件事,但卻永遠能有足夠的時間做好「最重要的那件事」。
Thumbnail
時間,是上帝賜給每個人最公平的禮物,每一個人都有24小時,有的人可以同時完成多件事,有的人卻一事無成!我們不可能有時間去做好每一件事,但卻永遠能有足夠的時間做好「最重要的那件事」。
Thumbnail
你是否也懊惱,為什麼自己無法妥善的善用時間,明明希望自己下班後可以將時間花在學習上,可是到了當天又覺得沒有動力了。你一定也有過心想著再滑十分鐘手機就開始念書,但結果莫名其妙就超過十二點,時間就這樣不見了! 然而,朋友中總是有些人能夠工作如期完成、準時下班,甚至還有時間安排休假,好像從沒見過他們忙碌狼
Thumbnail
你是否也懊惱,為什麼自己無法妥善的善用時間,明明希望自己下班後可以將時間花在學習上,可是到了當天又覺得沒有動力了。你一定也有過心想著再滑十分鐘手機就開始念書,但結果莫名其妙就超過十二點,時間就這樣不見了! 然而,朋友中總是有些人能夠工作如期完成、準時下班,甚至還有時間安排休假,好像從沒見過他們忙碌狼
Thumbnail
你知道怎麼分配時間嗎?雖然依照優先原則先處理緊急任務,但是必須控制好花費的時間,不要讓自己陷入緊急任務。 許多人忙了一整天,但是都是在處理一些瑣碎的事,卻沒時間處理重要的事,這就是缺乏工作效能。但這不表示瑣碎的事不需要做,而是利用最高效的方式完成每日規劃。
Thumbnail
你知道怎麼分配時間嗎?雖然依照優先原則先處理緊急任務,但是必須控制好花費的時間,不要讓自己陷入緊急任務。 許多人忙了一整天,但是都是在處理一些瑣碎的事,卻沒時間處理重要的事,這就是缺乏工作效能。但這不表示瑣碎的事不需要做,而是利用最高效的方式完成每日規劃。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News