創作是心靈療癒的旅程
有一本書對我影響很大，（創作是心靈療癒的旅程）
創作很像在荒漠中步行，那是一個近乎灰白，空無一物的宇宙，必須拉出自己的想像力樹幹，以樹藤固定，再覆上樹葉及枝條，才勉強成為暫時棲息之所。這裡有白天及黑夜，它常被白霧籠罩，要攫取心中的想法即使如漁夫日夜灑網，或蜂鳥振趐覓食，仍不得其領，偶有斬獲，常被內心的批判者三振出局。
要對抗心中的第三者，必須和它和諧相處。它擁有絕對的力量，拿著金剛鎚在你的創作基地來回揮舞，例如它會慫恿你把剛貼上網的圖下架、將費了九牛二虎之力才完成的拚貼丟到垃圾桶，抑或是把在創意萌芽期即斬草除根。我受它的擺佈在創作第一天就如影隨形．像極了美麗境界這部電影中與羅素克洛的對話的那位虛擬人物。
我並不討厭它，或者有了它我才能做得更好，但它不能越距，像墨汁般染黑了宇宙，那時就陷入無盡的冰域將努力一掃而空。
幾年前讀到的這本書，為我和第三者之間劃清了界限，築起了一道安全門，就變得自在多了，也可以持續在這條路上前進，明白創作人必須死在這條路上，這樣說太嚴重了，應該說的是持續創作沒有終點，是每位個追尋藝術者的唯一道途。
作者茱莉亞 卡麥隆教了二個方法，第一是每天寫晨間隨筆，只有透過與自己的對話，心中的情緒都會被釋放出來，在書寫的過程中，由細微處發現什麼才是重要的。慢慢的好像在迷宮中有人指引路出口在何處。另一個重點是一個人的藝術旅行。無論是幾個小時或是一天，都可以讓你內在得到滋養，在過程中沒有其他的打擾，除了靜靜欣賞作品之外，是一種自我復原的絕佳時刻。
把這些方法實際施行，成效滿意。但人終究會有一種慣性，又回到了一些原點，不過沒關係，這不是特效藥，必須常常服用。只要不刻意批評自己，接受每個在創作時不完美的表現，讓我的創作工作持續進行，我就超級大開心了。
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