拒絕，以及害怕被人拒絕，是我們面對「選擇自己」的最大阻礙。

如何積極面對被拒絕的事實

• 極力改進
• 參考更多決策者的意見
• 自我選擇的年代
• 改變原有的通路
• 改變而不放棄
• 展現你真實的面貌
• 真誠的意見
• 與失敗共處
• 發想的過程最重要
• 與朋友保持聯繫

每天針對四個方向做練習：身體、心體、靈體、情緒體

身體：

• 只要維持健康就好
• 睡眠充足
• 保持運動習慣

情緒體：

• 只跟啟發我、帶給我正面力量的人往來，這樣才能學著積極正面。
• 避開使你心情低落的人。
• 保持安靜，選擇交談對象

心體：專注使用心智。

1. 每天讀兩小時的書
2. 每天寫下十個點子
   

靈體：

• 相信自己做足了確實的準備，盡了一切努力，一切都在你的權力和掌控中。
  

如何成為點子高手

• 每天讀4~5則不同主題的章節
• 寫下十個點子
• 動起你的大腦
• 靈感的碰撞
• 不要給自己過多的壓力
• 激勵自己
• 列出兒時夢想
• 上網搜尋

點子落實的秘訣在於要能付諸行動，創造可行的方案，才能實現自己的夢想。