就算是做著自己熟悉的事，也會有感到力不從心的時候。一周的開始，往好的方向去想，就是有新的題材可以挑戰；而往壞的方向去想，則是這一周要寫什麼?又要從新來過了。
心情的起伏就是這樣，在同一天之中，感受差距就是這麼大。好像一下漲停，過一會又跌停了。不就是這樣一路跌跌撞撞的過來的嗎?這很公平，每周都是從無到有這樣的循環。而題材就在那裏，端看自己要不要去挖掘。就算沒有新的題材，那就往回去開啟草稿匣，或許有之前想寫卻沒能寫的主題靜靜躺在那邊。既然已經起個頭了，就好好的把文章寫起來吧!換言之，就是讓過去的自己來幫現在的自己出題材。就算只有標題而已，還是可以寫出些什麼來。另外，看看自己的舊文章也有著鼓勵的效果，這是月光在方格子看到李偉文老師寫的文章，內容是說看看自己之前喜歡的舊影片能讓自己沮喪的心情變好。那月光就用自己的舊文章來試試，沒想到也讓心情變好了。原本，月光就該是從心所欲的富足生活專欄的讀者之一，裡面的文章自然也對月光自己生效才是。看著自己過往的努力，不管文章有沒有人留言或按愛心，它們終究是來到這個世界並且直挺挺的站在那邊，等著需要的人們來取用。
既然人的心情這麼容易受影響，一下子就產生壞心情。但從另一方面來說，也可以很容易就變好才是。例如看了--看十個好笑影片卻要忍住不笑的短片，找來的好笑影片不一定要對自己起作用，只要對挑戰者起作用就好。只要挑戰者笑了，身為觀眾的月光也會想要一起笑，就是笑點很低的意思。當心情被外界操弄了，那就主動的轉換回來吧!從第一個字開始寫也是這樣，如果認為很困難，那就規定以後要開草稿時，裡面要先至少寫一行字，日後如果想要開始寫的時候，就不會是一片空白了。利用先前存的一堆草稿，也就可以拯救將來的自己。
月光覺得，以一周為單位，要有固定的產量出來。一定會有想不出新題材的時候，這很正常。而越是著急，心情上就沒辦法放開來寫，形成一種不好的循環。就算隨便寫幾個字也行，這不困難吧!又不是一次要寫一整篇出來!
