〖 蘇兒手記 〗|最大安全感

更新 發佈閱讀 2 分鐘

我們最大的安全感該來自於自己。

我們總依賴着別人給我們安全感,卻忘記自己才能建立最大的安全感;不用靠着任何人,只靠自己。

與其渴求別人給你安全,倒不如自己強大起來,不靠着別人,好好建立安全感。

常常在一段別人給你安全感的關係當中患得患失,將自己的安全感靠着別人給予,久而久之,你只會越來越害怕,越來越沒有安全感。

你想要的安全感,只可以靠着自己。

不寄托自己於別人,不依賴別人的安全感,那麼你會變得不一樣。

你不會再因為別人未能達至你的期望而感到失望,不會再因為別人突然離開而感到寂莫,不會再因為別人的說話而執着。若你能強大起來,你會發現,這些事都不要緊,只要我還好好的,甚麼都能夠好好面對。

不用再小心翼翼,靠着自己好好過日子。

安全感不是虛無、不實在的,而是靠着自己的內心和信念一步步建立的。把每一伴事用心做,把每一段關係用心經營,不久你會發現自己漸漸強大起來了。

由內到外強大起來,不卑不亢,用心生活。

自己就是最大的安全感。


留言
avatar-img
雲尼達的沙龍
0會員
36內容數
雲尼達的沙龍的其他內容
2021/09/14
生活有時會讓你沮喪,有時會讓你挫敗,有時會讓你氣餒,但不要因為世界帶給你的不安、不好,而改變了你,你可以靠着自己的努力改變自己的世界。 當生活給你一百個理由說放棄,那麼你給它一個理由堅持;用你的努力改變世界,但別讓世界否定你。 別太樂觀,也別太悲觀。 這世界裹,沒有絕對,但有無窮的可能和無盡的努力,
Thumbnail
2021/09/14
生活有時會讓你沮喪,有時會讓你挫敗,有時會讓你氣餒,但不要因為世界帶給你的不安、不好,而改變了你,你可以靠着自己的努力改變自己的世界。 當生活給你一百個理由說放棄,那麼你給它一個理由堅持;用你的努力改變世界,但別讓世界否定你。 別太樂觀,也別太悲觀。 這世界裹,沒有絕對,但有無窮的可能和無盡的努力,
Thumbnail
2021/09/13
你今天為了自己做了些甚麼?只為自己做了點甚麼? 簡單至為自己好好做了一頓飯,甚至給自己整天時間好好休息,你有沒有單為自己做了點甚麼嗎? 我們總為着別人不停地付出,不停地滿足別人的需求,你多久沒有停下來好好聆聽自己心中所思所想? 我們總是很用力,追尋別人想要我們做的事,卻忘記了自己想做的事,更忽視了自
Thumbnail
2021/09/13
你今天為了自己做了些甚麼?只為自己做了點甚麼? 簡單至為自己好好做了一頓飯,甚至給自己整天時間好好休息,你有沒有單為自己做了點甚麼嗎? 我們總為着別人不停地付出,不停地滿足別人的需求,你多久沒有停下來好好聆聽自己心中所思所想? 我們總是很用力,追尋別人想要我們做的事,卻忘記了自己想做的事,更忽視了自
Thumbnail
2021/09/10
真的別想太多。 說真的,別人沒有這麼多空閑時間整天只在說你,也沒有你想像這麼多的心力只說你,你只是庸人自擾。 因為害怕被討厭,害怕被標籤,害怕被排擠,所以想多了,十分人之常情,但是很多你想像出來的,事實上也未必會發生。 很喜歡一句話:要討厭你的人,怎樣也會討厭你;要喜歡你的人,不做甚麼也會喜歡你。
Thumbnail
2021/09/10
真的別想太多。 說真的,別人沒有這麼多空閑時間整天只在說你,也沒有你想像這麼多的心力只說你,你只是庸人自擾。 因為害怕被討厭,害怕被標籤,害怕被排擠,所以想多了,十分人之常情,但是很多你想像出來的,事實上也未必會發生。 很喜歡一句話:要討厭你的人,怎樣也會討厭你;要喜歡你的人,不做甚麼也會喜歡你。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
我們常常被灌輸著追求物質才能得到安全感,但這種追求只是短暫的,並無法真正帶來持久的滿足感和安全感。實際上,真正的安全感來源於內心覺察和自我掌握。
Thumbnail
我們常常被灌輸著追求物質才能得到安全感,但這種追求只是短暫的,並無法真正帶來持久的滿足感和安全感。實際上,真正的安全感來源於內心覺察和自我掌握。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
「依戀關係」是所有哺乳類動物都會進行的早年依附行為。小生命出生時,一定都要依靠、依附環境中的主要照顧者才能存活下來。一般情況是誕生時,就在我們身旁的母親。特殊情況下,可能必須仰賴其他出現的主要照顧者,來讓自己存活。如此也影響我們依戀關係的安全感品質...
Thumbnail
「依戀關係」是所有哺乳類動物都會進行的早年依附行為。小生命出生時,一定都要依靠、依附環境中的主要照顧者才能存活下來。一般情況是誕生時,就在我們身旁的母親。特殊情況下,可能必須仰賴其他出現的主要照顧者,來讓自己存活。如此也影響我們依戀關係的安全感品質...
Thumbnail
「你不該擔心那些不喜歡你的人,你應該把焦點放在那些欣賞你的人身上,把恐懼轉化為同理心和憐憫心」、「盡一切可以運用的力量,去做所有能的做的事」
Thumbnail
「你不該擔心那些不喜歡你的人,你應該把焦點放在那些欣賞你的人身上,把恐懼轉化為同理心和憐憫心」、「盡一切可以運用的力量,去做所有能的做的事」
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
安全感有很多面向,有關於生存、愛情、人際、職場、家庭、金錢等...,即使有這麼多的面向,最終這都是關乎自我認同的課題。當我們對於這些面向的認知更深、更清晰,就不會向外索取,因為安全感始於自己。
Thumbnail
安全感有很多面向,有關於生存、愛情、人際、職場、家庭、金錢等...,即使有這麼多的面向,最終這都是關乎自我認同的課題。當我們對於這些面向的認知更深、更清晰,就不會向外索取,因為安全感始於自己。
Thumbnail
你的安全感從來都不是從對方秒讀秒回得訊息,還是牽著你的手,陪你過馬路裡得到的,有一天當你回到一個人的時候,沒有訊息,沒有人牽著你的手,沒有人陪你過馬路,而你發現你依然可以過得好好的,那才是你的安全感的來源。不要把照顧好自己的責任寄託在別人身上,你想要其實可以自己給自己。
Thumbnail
你的安全感從來都不是從對方秒讀秒回得訊息,還是牽著你的手,陪你過馬路裡得到的,有一天當你回到一個人的時候,沒有訊息,沒有人牽著你的手,沒有人陪你過馬路,而你發現你依然可以過得好好的,那才是你的安全感的來源。不要把照顧好自己的責任寄託在別人身上,你想要其實可以自己給自己。
Thumbnail
我們最大的安全感該來自於自己。 我們總依賴着別人給我們安全感,卻忘記自己才能建立最大的安全感;不用靠着任何人,只靠自己。 與其渴求別人給你安全,倒不如自己強大起來,不靠着別人,好好建立安全感。 常常在一段別人給你安全感的關係當中患得患失,將自己的安全感靠着別人給予,久而久之,你只會越來越害怕,越來越
Thumbnail
我們最大的安全感該來自於自己。 我們總依賴着別人給我們安全感,卻忘記自己才能建立最大的安全感;不用靠着任何人,只靠自己。 與其渴求別人給你安全,倒不如自己強大起來,不靠着別人,好好建立安全感。 常常在一段別人給你安全感的關係當中患得患失,將自己的安全感靠着別人給予,久而久之,你只會越來越害怕,越來越
Thumbnail
大家總說,安全感該是自己給自己的,可我們又是在甚麼情況下,無意識地把安全感這個責任歸屬,寄託在別人身上呢?
Thumbnail
大家總說,安全感該是自己給自己的,可我們又是在甚麼情況下,無意識地把安全感這個責任歸屬,寄託在別人身上呢?
Thumbnail
不依賴別人是世界上最沒安全感的事啊!你永遠不知道別人會不會讓你失望、變心或者背叛你。所以啊,比起指望別人,還不如相信自己。
Thumbnail
不依賴別人是世界上最沒安全感的事啊!你永遠不知道別人會不會讓你失望、變心或者背叛你。所以啊,比起指望別人,還不如相信自己。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News