我要如何找尋生命價值所在?

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那天來到線上體驗課的夥伴
在生命盤點的體驗中
許多人選了「自我價值」的找尋

到底「自我價值」建立在何處?
相信參與線上體驗的夥伴
對於我們和解療癒師蓓麗的分享都很有感

對於自己就是個喜愛玩樂、充分享受快樂的本質為榮的她
閃耀著自在自信的光彩

「這就是我」是一份對宇宙強而有力的聲明
然而,你找到了「這就是我」的生命位置了嗎?
你能為你所成為的自己,感到自在而滿足?



透過「生命角色盤點」來找尋自己目前的生命價值所在

「自我價值」我們可以透過生命角色的盤點來大致區分

成為一個稱職的母親、父親

一位稱職的伴侶、一位稱職的兒女

一位稱職的員工、一位稱職的公司帶領者

一位稱職的設計師、政治人物、公眾人物


大致來說我們可以簡單區分為兩個面向

一個面向是對於自我能力追求、工作成就追求的人

大多屬於公領域

往往生命價值定位在「金錢收入」「社會名聲」「頭銜抬頭」「社會責任」「研究創新」「領導責任」「社會認可」「排名」「比賽獲獎」等等

往往對應的是一種 #社會角色

一位「#員工」「#老闆」「#作家」「#演藝人員」「#藝術家」「#創作者」「#政治人物」「#老師


而另一個面向

則是走「#生命關係角色」的扮演

一位「#母親」「#妻子」「#父親」「#兒女」「#朋友」「#寵物的主人」這些屬於私領域生命角色的擔任


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當然我們會同時擁有「社會角色」及「生命關係角色」

這兩種面向都會帶給我們自我價值認同感

我是否是一個自認為合格、稱職的先生

我是否有扮演好身為兒子、女兒的角色

我是否擔任一個老闆,有把社會責任應盡的義務顧好

我是否在成為一個員工時,有盡心的服務公司組織

我是否擔任一個老師,而為我的學生善盡教育的責任





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認同並認真扮演好自己的角色
不管是生命關係角色還是社會角色

當你能認同自己的角色

並且為自己的角色服務的對象帶來心流

你嘗試並努力的扮演了自己的角色

並體會了這個角色帶給自己的經歷、收穫

甚至真正的喜愛自己的角色

那麼你就會體會到「#自我價值」的體現

#恭喜你成為了想成為的自己

而這個自己,包含了「社會角色」以及「生命關係角色」的綜合

為此兩者達成平衡

公領域私領域之間能自在的角色切換

或者能夠承擔並接納自己的單一選擇

生命就會來到一個和諧、圓滿的狀態


在過往的世代

「生命關係角色」是比較不受重視

男女的分工很明確

女性扮演單一「生命關係角色」的位置居多

男性也單純地扮演「社會角色」

然而世代的變遷

這兩種角色開始漸漸融合、多元

我們更需要注意自己在角色上的分配

以及認清自己能力所及

把愛放在合適的位置給予適合的對象

如此,自我價值感自然而然的發生

祝福大家,找尋到每一個自我角色中的甜蜜與意義感

不枉此生不虛此生的創造自己的生命體驗




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長期的靈性探索、自我覺察,讓許多的思緒成為了一篇篇富有哲思的詩篇,其中的文字或許能帶給心一些悸動、生命一些反思,讓文字成為一份愛,流動入心
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