又啃了賽斯的個人實相的本質(Nature)幾章，提到很多身體仍然是我們意識心對於物質實相的投射，我們有一個內在的聲音，身體的最小組成分子跟原子都會聽它，組合出我們複雜的身體，在其中我們的意念很重要，意識心跟內我汲取一切需要的資訊，然後將意念放大到我們的身體！
這邊章節裡賽斯特別提到"自然罪惡感"，而且拿一個人格相當分裂的案例來解釋，說明著我們不能一股腦地把壞思想，壞意念都丟到一旁不去管它，讓它在那邊成長，吸收更多的破壞性意念，這裡我應該不能說好跟壞...人一天有7萬個想法、意念，不是把某些屏除掉，而是要有建設性、創造性地有意識的意念：例如不想要戰爭可以轉化為追求和平的意念！這跟宇宙的吸引力法則有點像，宇宙並不瞭解負面表述，所以"不恨"其實就會加深"恨"的意念！意識心真的很重要，我覺得她有感受到我的愛及思念，並且也敞開心胸接受了，雖然現在都只能"藉由"工作來交談，相信過一陣子就可以有私下交流。心電感應真的很神奇，無意識地她可能接受到心電感應，可是還是要面對面聊天才可以確定意念，畢竟她還是活在物質世界啊！重點是買了新車真好，安全第一！！！
