身體不適之一：能量囊(energy cyst)

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/11

陳沅綦的沙龍

柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/11

潘老師的沙龍

物理治療師分享肌能系貼布-二篇:原理

這篇文章主要專注在應用肌貼上，相關的機轉。有了這些初步了解後，能夠更了解什麼樣的狀況，適合使用肌貼。本篇你將了解: 1.什麼狀況適合做貼紮治療 2.為什麼貼紮治療有效 1.肌筋膜疼痛與肌激痛點原理機轉什麼是肌筋膜疼痛?就是一種慢性的肌肉骨骼疼痛。這種疼痛可能不只有受傷的壓痛點，疼痛的感覺也可能蔓

#肌肉#肌貼#物理治療

2022/10/01

潘老師的沙龍

物理治療師分享肌能系貼布-二篇:原理

這篇文章主要專注在應用肌貼上，相關的機轉。有了這些初步了解後，能夠更了解什麼樣的狀況，適合使用肌貼。本篇你將了解: 1.什麼狀況適合做貼紮治療 2.為什麼貼紮治療有效 1.肌筋膜疼痛與肌激痛點原理機轉什麼是肌筋膜疼痛?就是一種慢性的肌肉骨骼疼痛。這種疼痛可能不只有受傷的壓痛點，疼痛的感覺也可能蔓

#肌肉#肌貼#物理治療

2022/10/01

修物誌

身體不適之一：能量囊(energy cyst)

經由弧動(arcing)評估到的位置，可能就是身體內無法自行痊癒的組織，須經由其他手段協助其復原，可能就存在所謂的能量囊。我不確定那是甚麼由《SomatoEmotional Release and Beyond》一書中提及的一個能量囊形成方式是，當你的身體受到外力撞擊，此外力對你的身體會產生一定

#身體疼痛

2021/11/23

修物誌

身體不適之一：能量囊(energy cyst)

經由弧動(arcing)評估到的位置，可能就是身體內無法自行痊癒的組織，須經由其他手段協助其復原，可能就存在所謂的能量囊。我不確定那是甚麼由《SomatoEmotional Release and Beyond》一書中提及的一個能量囊形成方式是，當你的身體受到外力撞擊，此外力對你的身體會產生一定

#身體疼痛

2021/11/23

修物誌

顱薦椎治療評估技巧-弧動(arcing)

按照教科書的說法是，受傷的組織可能因為本身有具破壞性的能量囊，此能量囊會以本身為圓心，形成許多大小不同的同心圓形狀的波動，當我們雙手觸碰個案身體時可以感受到此波動而推估圓心位置。對我來說我感受到的是我從個案雙腳腳踝碰觸時，雙手感受到一股拉力，最後通向同一個點。

2021/11/25

修物誌

顱薦椎治療評估技巧-弧動(arcing)

按照教科書的說法是，受傷的組織可能因為本身有具破壞性的能量囊，此能量囊會以本身為圓心，形成許多大小不同的同心圓形狀的波動，當我們雙手觸碰個案身體時可以感受到此波動而推估圓心位置。對我來說我感受到的是我從個案雙腳腳踝碰觸時，雙手感受到一股拉力，最後通向同一個點。

2021/11/25

晴晴 Taja的沙龍

顱薦椎平衡（CST）

「老師啊，你在做氣功嗎？看你的手都沒有在動，為什麼我覺得身體熱熱的呢？」在做顱薦椎的時候，最常聽到個案這樣的問題了顱薦椎平衡在施作的時候，我們的雙手會放得很輕，去感覺顱薦系統的律動（有時也會摸在四肢上）並根據評估後的結果，藉由特定的手法來釋放、與幫助平衡

2021/09/27

晴晴 Taja的沙龍

顱薦椎平衡（CST）

「老師啊，你在做氣功嗎？看你的手都沒有在動，為什麼我覺得身體熱熱的呢？」在做顱薦椎的時候，最常聽到個案這樣的問題了顱薦椎平衡在施作的時候，我們的雙手會放得很輕，去感覺顱薦系統的律動（有時也會摸在四肢上）並根據評估後的結果，藉由特定的手法來釋放、與幫助平衡

2021/09/27

身會快過心嗎

[轉載] 結構與炁（能量）對疼痛、減肥、體態的影響關係

人的體態問題、疼痛問題、肥胖問題很難僅從營養或運動單層面來解釋，一個動態三維立體的生命構成，既包含了有形的部分，也包含了無形的部分。有形的部分是指我們的骨骼、肌肉、神經、血管等。生命無形的部分包含了精神、情緒以及到炁（能量）的部分，

#整復#復健#康復

2024/01/30

身會快過心嗎

[轉載] 結構與炁（能量）對疼痛、減肥、體態的影響關係

人的體態問題、疼痛問題、肥胖問題很難僅從營養或運動單層面來解釋，一個動態三維立體的生命構成，既包含了有形的部分，也包含了無形的部分。有形的部分是指我們的骨骼、肌肉、神經、血管等。生命無形的部分包含了精神、情緒以及到炁（能量）的部分，

#整復#復健#康復

2024/01/30

詹育杰的沙龍

《轉轉生 Re:INCARNATION》：Qudus Onikeku、約魯巴哲學與 Afrobeat 的去殖民身體政治

《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

詹育杰的沙龍

《轉轉生 Re:INCARNATION》：Qudus Onikeku、約魯巴哲學與 Afrobeat 的去殖民身體政治

《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

蘊初行蘊的沙龍

行蘊QA｜什麼是氣結

在進行代謝力重建課程時，有些身體的激痛點，總會在疏通時讓體驗的朋友哀哀叫，「啊！這裡怎麼會這麼痛啊～」、「啊～好痠呀」是的，沒錯！這些就是身體打結的地方，因體內的氣血不通暢、堵塞所致的「筋結」，又可以說是「氣結」，當身體的肌筋膜失去平衡，肌肉筋膜不像平常通暢柔順時，我們首先會感覺到肌肉緊繃，漸漸

#行蘊#行蘊健康會館#代謝力重建

2024/07/16

蘊初行蘊的沙龍

行蘊QA｜什麼是氣結

在進行代謝力重建課程時，有些身體的激痛點，總會在疏通時讓體驗的朋友哀哀叫，「啊！這裡怎麼會這麼痛啊～」、「啊～好痠呀」是的，沒錯！這些就是身體打結的地方，因體內的氣血不通暢、堵塞所致的「筋結」，又可以說是「氣結」，當身體的肌筋膜失去平衡，肌肉筋膜不像平常通暢柔順時，我們首先會感覺到肌肉緊繃，漸漸

#行蘊#行蘊健康會館#代謝力重建

2024/07/16

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/03/02

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/03/02

小P趨勢投資

算力的盡頭是電力！009819 小P量化交易者眼中的AI基建雙引擎致勝邏輯

背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題

#AI#算力#電力

2026/04/11

小P趨勢投資

算力的盡頭是電力！009819 小P量化交易者眼中的AI基建雙引擎致勝邏輯

背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題

#AI#算力#電力

2026/04/11

秋事的沙龍

身體的奧秘：揭開人體動力鍊的神秘面紗

人體是自然界最神秘和複雜的機器之一。我們每天都在不知不覺中使用著這個驚奇的機器，而這一切的運作背後，有一個讓身體順暢運行的驅動系統，稱為人體動力鍊。這次我們將深入探討人體動力鍊的組成、功能以及對我們健康的重要性，讓我們一同揭開這個神秘的身體奧秘。

#身體#肌肉#運動

2023/06/26

秋事的沙龍

身體的奧秘：揭開人體動力鍊的神秘面紗

人體是自然界最神秘和複雜的機器之一。我們每天都在不知不覺中使用著這個驚奇的機器，而這一切的運作背後，有一個讓身體順暢運行的驅動系統，稱為人體動力鍊。這次我們將深入探討人體動力鍊的組成、功能以及對我們健康的重要性，讓我們一同揭開這個神秘的身體奧秘。

#身體#肌肉#運動

2023/06/26

謝宜哲物理治療師 l 阿哲a物理治療筆記的沙龍

【物理治療】肌肉拉傷懶人包

肌肉拉傷懶人包常見造成原因運動前沒有足夠熱身運動強度(重量)超過肌肉負荷快速伸展(外力拉扯) 柔軟度不足、疲勞區分肌肉痠痛與肌肉拉傷延遲性肌肉痠痛(DOMS)：通常在運動後24-72小時產生，5-7天消失肌肉拉傷：運動當下(強力收縮肌肉或快速伸展)產生疼痛分級物理治療保護(P)

#運動傷害#肌肉拉傷#發炎

2022/03/01

謝宜哲物理治療師 l 阿哲a物理治療筆記的沙龍

【物理治療】肌肉拉傷懶人包

肌肉拉傷懶人包常見造成原因運動前沒有足夠熱身運動強度(重量)超過肌肉負荷快速伸展(外力拉扯) 柔軟度不足、疲勞區分肌肉痠痛與肌肉拉傷延遲性肌肉痠痛(DOMS)：通常在運動後24-72小時產生，5-7天消失肌肉拉傷：運動當下(強力收縮肌肉或快速伸展)產生疼痛分級物理治療保護(P)

#運動傷害#肌肉拉傷#發炎

2022/03/01