2022 豐盛冥想的第九天

更新 發佈閱讀 2 分鐘

DAY 9

今天的主題好像似曾相似,可是,我自己進行的時候,感受大大不同,
因為這次,某種精神層次知道,不是為了交作業,不是為了面試,
就像用第三人稱的視角看著你的人生故事像電影播放,
因為希望帶來更開展的人生,而去觀察自己,
嗯!也跟前幾天除草的概念有點像,
只是,並不是要透過寫下缺點來評判自己!而是看到是什麼限制了你的發揮?

沒錯,就是你自己知道的那種重量,明明想做到這樣,卻只能發揮一點點,
這些冥想都跟大掃除有關,今天也來掃除一下吧!

在完成體驗和冥想之後,請在留言區寫下「Day 9 完成」
#記得看完按愛心
#做完記得留言

----------------------------------------------------

【第九天的任務是】

在筆記本裡寫下限制你的五項缺點。

這些特質沒有不好,但是讓你沒辦法接收你想要獲得的物質財富或豐盛。
希望你不要是快問快答,放下心,感受一下這些缺陷是什麼,被他們限制的感覺如何,放下他們的感受又如何。



請享用第九天的中文冥想音檔

https://anchor.fm/reneeling/episodes/Day-9-ebs416

今日金句:今天和每一天,我付出我想收穫的。


vocus|新世代的創作平台


Day 9 重點

1.靜心:聽音檔、唸梵咒
2.在筆記本裡寫下「今天和每一天,我付出我想收穫的。」,不斷提醒自己
3.完成今天的體驗:寫下五個限制你接收豐盛的缺點








補充資料:今天的梵咒是Om Vardanam Nama
意義是我滋養整個宇宙同時宇宙也滋養著我

留言
avatar-img
動物王國的狐狸與小王子的沙龍
3會員
24內容數
2022/01/30
DAY 21 一切都是能量,能量的流動必須循環、持續,將豐盛帶回來給你, 當這七件事成為你生命的一部分,幸福就會輕鬆不費力地湧入。 這就是互惠法則。能量流會匯集豐盛。 保持覺知,保持感激,保持認同價值與豐盛。 請享用第二十一天的中文冥想音檔 今日金句 : 每一天,每一刻,我都豐盛地活著
Thumbnail
2022/01/30
DAY 21 一切都是能量,能量的流動必須循環、持續,將豐盛帶回來給你, 當這七件事成為你生命的一部分,幸福就會輕鬆不費力地湧入。 這就是互惠法則。能量流會匯集豐盛。 保持覺知,保持感激,保持認同價值與豐盛。 請享用第二十一天的中文冥想音檔 今日金句 : 每一天,每一刻,我都豐盛地活著
Thumbnail
2022/01/29
Day 20 我們只剩兩天,這趟豐盛之旅就要結束了。 別擔心落後,沒有人會批評或追蹤你。 用自己的步伐和節奏,在終點線和新的自己見面! 當你感到自己有資格獲得宇宙提供的所有祝福時,你的需求就會輕易地滿足,甚至超出必要。 在您完成任務和冥想之後,請在留言區寫下「Day 20 完成」
Thumbnail
2022/01/29
Day 20 我們只剩兩天,這趟豐盛之旅就要結束了。 別擔心落後,沒有人會批評或追蹤你。 用自己的步伐和節奏,在終點線和新的自己見面! 當你感到自己有資格獲得宇宙提供的所有祝福時,你的需求就會輕易地滿足,甚至超出必要。 在您完成任務和冥想之後,請在留言區寫下「Day 20 完成」
Thumbnail
2022/01/28
完成任務和冥想之後,請在留言區寫下「Day 19 完成」 【第十九天的任務是】 下方的寓言讀兩遍後把你的想法和感受寫在筆記本裡。今天,要在群組裡(此則對話串中)分享心得:這個寓言對你有什麼意義? ⭐ 寓言⭐ “ This Too Shall Pass. “ 請把你的心得和想法分享到群組裡。
Thumbnail
2022/01/28
完成任務和冥想之後,請在留言區寫下「Day 19 完成」 【第十九天的任務是】 下方的寓言讀兩遍後把你的想法和感受寫在筆記本裡。今天,要在群組裡(此則對話串中)分享心得:這個寓言對你有什麼意義? ⭐ 寓言⭐ “ This Too Shall Pass. “ 請把你的心得和想法分享到群組裡。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在台北 寸土寸金 尤其在內湖知名的科技商圈 要買棟房子 房子寸土寸金 房子的空間收納 顯得變得很重要! 一組好的拉門 需要留意的 不僅僅只是拉門的比例與線條造價 與拉門接觸 會觸碰的地方 都需要清楚 明瞭 知道這些媒介 是如何製作   所有接
Thumbnail
在台北 寸土寸金 尤其在內湖知名的科技商圈 要買棟房子 房子寸土寸金 房子的空間收納 顯得變得很重要! 一組好的拉門 需要留意的 不僅僅只是拉門的比例與線條造價 與拉門接觸 會觸碰的地方 都需要清楚 明瞭 知道這些媒介 是如何製作   所有接
Thumbnail
心念 前陣子參加朋友推薦''21天豐盛冥想之旅'',每天早上聆聽冥想錄音檔,再當天任務完成後於群組中回報,面對第一個挑戰是創建自己群組,並將參加旅程資訊每次依序發文在群組中,這挑戰來自於內心小聲音''真的要創嗎?要找誰呢?他們會怎麼想?我可以嗎?....''回想2024年初的心願是能夠進修身心靈
Thumbnail
心念 前陣子參加朋友推薦''21天豐盛冥想之旅'',每天早上聆聽冥想錄音檔,再當天任務完成後於群組中回報,面對第一個挑戰是創建自己群組,並將參加旅程資訊每次依序發文在群組中,這挑戰來自於內心小聲音''真的要創嗎?要找誰呢?他們會怎麼想?我可以嗎?....''回想2024年初的心願是能夠進修身心靈
Thumbnail
有朋友問說「要怎麼自我覺察」、「如何更了解自己」等問題,這是個很棒的主題,因為認識自我是隨時進行的功課,不分歲數、無關處在哪個階段。 Heibon曾經分享過幾項自己努力執行的事情,例如將看過每本書摘錄自己的心得、隨身帶著一本小冊子,有靈感便自由書寫、100天練習,隱含想法可連結《原子習慣》核心概念
Thumbnail
有朋友問說「要怎麼自我覺察」、「如何更了解自己」等問題,這是個很棒的主題,因為認識自我是隨時進行的功課,不分歲數、無關處在哪個階段。 Heibon曾經分享過幾項自己努力執行的事情,例如將看過每本書摘錄自己的心得、隨身帶著一本小冊子,有靈感便自由書寫、100天練習,隱含想法可連結《原子習慣》核心概念
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
自由書寫挑戰第四天,呃呃呃偷懶停更幾天,就被催債了!現實與理想總有著好大的差距,人一生的努力,不過就是在嘗試各種方法,來消除兩者之間的差距。
Thumbnail
自由書寫挑戰第四天,呃呃呃偷懶停更幾天,就被催債了!現實與理想總有著好大的差距,人一生的努力,不過就是在嘗試各種方法,來消除兩者之間的差距。
Thumbnail
百日百字計畫 #9 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
Thumbnail
百日百字計畫 #9 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
Thumbnail
這篇文章講述瞭如何刪除無謂的負擔和壓力,讓生活回歸簡潔自在,透過這樣的學習與修行,找到內心的平靜與快樂。
Thumbnail
這篇文章講述瞭如何刪除無謂的負擔和壓力,讓生活回歸簡潔自在,透過這樣的學習與修行,找到內心的平靜與快樂。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
因為 SD 慢慢跑也是跑得動,我一向懶得關注線上付費 AI 圖像生成資源,但當時仍有件事讓專注於本機的我注目,也就是 2022/10/3 推出圖像生成服務的網站 NovelAI, 10/6模型就外洩啦!!!
Thumbnail
因為 SD 慢慢跑也是跑得動,我一向懶得關注線上付費 AI 圖像生成資源,但當時仍有件事讓專注於本機的我注目,也就是 2022/10/3 推出圖像生成服務的網站 NovelAI, 10/6模型就外洩啦!!!
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News