大部分的人，都很恐懼無常。
近日疫情升溫，很多人又開始緊張，其實疫情也是一個無常，2年前的我們根本無法想像的狀況，所以能掌控無常嗎？不能。
可是我們很害怕無常，尤其關於死亡，尤其是人的死亡、動物的死亡，那植物的死亡呢？有的人會、有的人不會，蚊子的死亡呢？樹葉飄落呢？你會覺得那是自然 。如果能看到當中區別，就會了解，這是情感比重的連結。
那有想過什麼是無常呢？ 無常-就是沒有規律的變化，沒有常態，自然循環， 生滅循環，這是無常，也是日常。
所以恐懼的，其實是變化，不是無常。
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WeAreReturo/情緒治癒與身心靈的沙龍
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2022/03/17
我們眼前的物質世界，其實是你的內在狀態創造出來的。
你的內在狀態=感受=情緒，散發著這樣的頻率，然後才召喚到對頻的人事物。（同頻共振、物以類聚、吸引力法則）
也可以稱之為「因果」。
所以因果，因在你的想法、念想，果在情緒感受，對應你在的樓層。
-轉來轉去又回到這裡
2022/03/17
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2022/03/17
有一位媽媽到了5點總要趕回家煮飯給孩子吃，我建議她偷懶一天，說今天來不及，說不定孩子也想吃別的，她說孩子不會自己吃飯，只會吃泡麵，我說泡麵也沒關係啊，我也會吃泡麵，她回說不行。
為什麼不行?
2022/03/17
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2022/03/17
能量=氣=氣脈=光=光譜=脈輪
這是最近恍然大悟的事之一。
我最近接觸精油，另一件事就是經文，兩件不相關的事，卻幫助我通了上面的等號。
我讀經的時候感受到氣.能量-從頭頂流進身體，不同的經文有不同的流動。心經在心輪的流動平穩又大，老公讀藥師佛經時是從頭頂轉進來往下流出，然後文殊菩薩咒是帶點跳動的。
2022/03/17
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人們常說世事無常，是甚麼意思呢？「無常」的定義是指出世上沒有永遠的幸福，同樣不幸也不會永恆。好景不會常在，同樣道理，惡運亦會有離開的一天。通過察覺自己的情緒，接納自己的起伏，我們能夠跟情緒保持距離，並且在逆境中提醒自己，低潮會過去。
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當你內心充滿恐懼不安，有生之年，或許人前風光，人後必然活得窩囊不堪。
因為，當你擁有了這個肉身和家人，當你擁有心跳和呼吸，從實相來看，你就等於活在，必須承擔隨時面臨「無常變故」的風險。
尤其是年過四十，甚至是福報深厚，擁有一切的人，更需要及時覺察這個實相。
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你是否也覺得，無常是一件壞事？
以前的我，也覺得「無常」是生命中最可怕的事情。
我們往往會在負面事件發生時，用「無常」來解釋無法說明的狀況，卻在發生正面事情時，都歸納為是過去累積起來的「努力」，但仔細想想之後，難道這不也是一種「無常」嗎？
所謂的無常，在佛教裡指的是「變異」……
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