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近期內，玄音會在《回聲》專欄的地方，分享一些創作者們的心情語錄。
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本次分享的是179word文章。
(補充：文章部分都經過當事人同意，進行分享。)
你是否也有著相似的習慣模式呢？
在麻煩別人之間，就習慣獨自先將事情都妥善安排完成好了？
有時候，事情偏偏不如預期，你會有種焦慮的心情逐漸攀升高漲起來。不是因為我們能力不足，而是當我們專注在某件事情的成功與否時，我們已經聽不進或看不見其他事物的辨別能力了。
每當這時候，可以先讓自己短暫離線或下線，比方說你坐在電腦前忙了一上午的工作，偏偏下班前要將重要企劃趕出來。只是無論怎麼修改都看著不滿意，這時候，你可以選擇離開座位去上趟洗手間、去喝杯咖啡、或著走到吸菸區抽根菸等。
讓緊繃的神經稍微得到緩解，等你調整好了狀態後，再回到座位上繼續剛才的工作，可能你會有不同的想法或做法，不是嗎？
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