苦瓜滷肉

更新 發佈閱讀 1 分鐘

2022.04.17.日

苦瓜應該是 #甲之蜜糖乙之砒霜 的最佳代表了😄😄

我這個“甲”呢~

外食最愛點苦瓜排骨湯

在市場看到苦瓜就想買🛒

和肉一起料理

苦甘苦甘的滋味

yummy😋😋


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|苦瓜滷肉

🔸油1匙、肉塊,炒上色
🔸加蒜、蔥花、辣椒,炒香
🔸加糖1大匙、醬油5大匙,炒香
🔸加米酒1大匙、水(淹過食材)、鹽2匙,加蓋煮滾10分鐘
🔸️加苦瓜1個,加蓋煮滾10分鐘
🔸關火,加蓋悶10分鐘


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