一、寂靜
翻著手中一本〈約瑟夫‧科內爾〉的『傾聽自然』，伴著大雨後的清朗與寂靜，感覺一股暖流沖腦而來，特別喜歡其中一首詩句：
With beauty before me,May I walk （前有美景，容我行去）With beauty behine me,May I walk （後有美景，容我行去）
With beauty above me,May I walk （上有美景，容我行去）
With beauty below me,May I walk （下有美景，容我行去）
With beauty all around me,May I walk（置身美景懷抱，容我行去）
Wandering on a trail of beauty,Lively,I walk（容我漫步於優美的小徑，生氣蓬勃，我且行去）
漫步在雲端、在小徑、在晨霧裡，那是多麼簡單的幸福?看著晨露的蜘蛛，張著強韌生命力在蛛網裡等待著獵物，瘋狂地想著，是否我們也是它的獵物?有著「可憐身是眼中人」的淡淡閒愁，卻也無妨，因為我正在傾聽....自然!!
二、專注
有多久我們沒有開啟自己的心靈?
專注在自然之上?這般簡單的自我察覺?
有多久沒有好好看上一本書?
是否我們總是被line、IG、facebook、抖音..等左右我們的生活?
內人看著我一職在滑手機，忍不住開口一句話：
你總是在觀看別人的生活?那你的生活?
是的!我們的生活呢?是被制約了?是被大數據餵養了?還是沉浸在幻覺之中?以為我們有chatGPT之後，一切都已美好?
該是專注在我們之上，眼觀鼻、鼻觀心，心觀自然，簡單但專注
那怕只有短短10分鐘也好!!
三、閱讀
閱讀納瓦霍族（印地安）的詩，閱讀大自然的美麗與哀愁，異國的美麗是否就是我的美麗？自然的呼喚，是否就是自我的靈動？一本書、一首詩、一曲綠柚子幻想曲、一種感覺，組成下午難得的悠閒與沈靜，一旁的姑婆芋還在和小露珠奮戰，這是美麗的際遇。
感覺，只是感覺！傾聽，只是傾聽！
享受，這難得的午後...
