加入新竹World Gym快兩個月的時間裡，我的生活與World Gym三溫暖有了密不可分的關係，自從加入的那天，我家的電熱水器，有超過一半以上的時間，都沒有開啟了，因為我都沒在家裡洗澡，變成ㄧ個整天在外面洗澡的男人。
三溫暖的空間是很奇異的狀態，舉例：一般男人在公廁上小號的時候，都會小心翼翼的遮掩那塊不常露臉的器官，不讓隔壁的男人看到，但在這個空間裡，你已經被允許裸體著上小號，當你一絲不掛地站光著屁股站在小便斗前，你還是會反射動作般的小心翼翼的想去遮掩，所以就算大家都坦誠相見了，但還是無法接受別人看到自己水龍頭出水的狀態。
男人啊，有自尊心的男人，一輩子都在競爭，賺錢的能力，泡馬子的能力，身上的肌肉，口袋的深度，幽默，權利，家庭.......但人生有這麼簡單嗎？ 沒有..人生真的沒有這麼簡單...男人競爭的場合無所不在。
今天就讓我介紹一個真正男人競爭的一個戰場，三溫暖的冰水池，這個冰水池戰場，讓男人無法依靠任何關係，藉口，手段或是巧合，來贏的勝利，他就是冷冰冰的水池，冰冷徹心的冰水，讓男人只能靠著意志去征服。
戰場流程是這樣子，你需要先淨身（洗澡），然後進入待戰區（烤箱），在烤箱裡，每個男人都是赤裸裸的，沒自信的男人會拿著毛巾遮掩，身經百戰的男人則是扭動身體，讓身體的每一片肌膚感受到烤箱內的高溫，在烤箱裡，透過玻璃看出去，眼前就是冰水池了。
所以當你走出烤箱時，你若是沒有浸入冷水池，而是轉身離開去沖水洗澡，此時烤箱內的男人們，只會把你當個娘砲來看待，眼神充滿的輕視，就算你是家財萬貫，在這個時刻也只能證明你是個家財萬貫的娘砲，當你決定不挑戰冷水池的那一刻，你任何一個社會頭銜，都要加上兩個字，那就是“娘砲”，如：娘泡總經理，娘泡研發課長..........三溫暖就是一個這麼現實，這樣殘酷，逃避與面對，你只能擇一。
若想得到烤箱內男人的認同，你只有一條路，那就是在烤箱內，待到你無法忍受的狀態下，讓身體由外而內，熱到發燙，讓滾燙汗水佈滿你每一寸的肌膚，此時你有如穿上戰士般的盔甲，開啟烤箱的大門，直直邁入前方的冰水池，用意志抗拒寒水，用行動展示一個男人對激烈環境變化的容忍度。
其實好幾次我都沒有想整個身體浸入冰水池內，只想在冰水池內泡泡小腿，但一看到烤箱內滿場的男人，那用那種評判的眼神盯視著我，此刻我也只能硬撐，在冰水池中坐下來，讓冰水淹致胸口，瞬間我短暫的失去呼吸的功能，瞬間我一生的回憶如閃光般的出現在我腦海，在這樣激烈的反應下，我臉上還要帶著無所謂的表情，當我真的坐下後，有時候連隔壁的溫水池的人都會給予敬畏的眼神，而當我離開冰水池時，汗也不流了，皮膚超緊，狀態極佳，昂首闊步地走出三溫暖區，此時我又在一次證明，我不是個娘砲。
身為一個男人，不容易啊
