與任何人相處互動時，想要有良好的關係，都需要先從個人為出發點，學習瞭解自己，學會與自己相處，並享受孤獨中的自我，才能在與他人相處中，享受親密，卻也不會失去自由。一味討好配合他人或是過於本位主義只考慮自己都是不妥當的，當然自在的溝通極為重要，說話的藝術更是必要。
繪本「我現在沒空啦！」，起因於小熊提姆有重要的事想要向朋友們宣布，可是大家卻都沒空聽他說……他生著悶氣回到山洞去了，但他很快就氣消了，一切就緒之後，他準備要好好冬眠了。過了一段時間，提姆的朋友們才驚覺，怎麼最近都沒看到提姆呢？是不是發生什麼事了？每個人都憂心後悔地說：「我那時應該留點時間，聽聽提姆想跟我說什麼。」春天來了，小熊提姆伸了個大懶腰，喊著「好餓」，連忙起身衝進森林尋找食物，遇見每個朋友都很關心他開心地問著：「這段時間你都到哪兒去了？」結果提姆一邊往前跑一邊回頭說：「對不起，我現在沒空。我好餓好餓。明天來我家洞口再聊吧。」其實大家也不高興，都覺得我這麼想他，一整個冬天沒見，提姆卻只想著自己的肚子……
整本書以溫柔的粉彩方式呈現，即使彼此的對話看似如此決絕，也毫無冷冽的氣息，讓人心有所感的當然是這熟悉的對話，仔細分析下來，大家都沒錯，就在那個當下，每個人都在處理自己認為最重要的事，但人我之間若是持續這種邏輯互動，恐怕最後便是謝謝再連絡了。故事結尾處松鼠維琪說了：「所以我們應該多聊聊，才不會隨便生悶氣。」如同在《小王子》一書中，狐狸告訴小王子：「你為你的玫瑰所花費的時間，使你的玫瑰變得那麼重要。」生命中最重要的事，無非就是把時間保留給我們所珍惜的人，因為這正是向對方傳達自己心意的最佳方式。唯有我們把自己和對方都考量進來，才叫做關係，溝通時要「換位思考」，才不會一廂情願，用「我是為你好」，把對方推得更遠，一句暖心的話讓彼此都充滿力量成為愛的正向循環。
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