晨間隨筆進行的同時，會發現日記裡記得都是自己已經熟悉的模式：每日事務、閱讀的書、思考的事，環繞著周邊事務的行進，晨間隨筆成為自己整理每日開始的一種準備。然而，為了要擴大書寫的可能性，自己也要擴展接收的模式，因此，這本書裡提供了幾個練習，首先，是「聆聽環境」。
由於生活在都市裡，環境聲音並不總是愉快的，有些聲音，也不是自己能夠控制或改變的。
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沙貓貓的貓與書與貓
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每月，小小會精選一定量的選書，直送到選書成員的信箱裡。有不好朋友好奇，除此之外，要如何可以讀得到這些選書呢？除了選書之外，有時沙貓貓也會想要跟大家聊聊關於選書、閱讀的種種。在網路時代，是否你感覺到自己的閱讀其實變得越來越侷限呢？由書店老闆親選每月各類不同新書，一舉突破閱讀同溫層吧！
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2022/11/30
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2022/11/30
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人們不是經常感受到，進入衝突的關係之時，即便是沉默不語，也能被視線所傷嗎？
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2022/11/29
經過一段時間，我明白了自己對於卡麥隆《聆聽之路》裡的練習的抗拒。我想要多了解「聆聽」這件事情的多種面向，因此，讀起了《聆聽的力量：臨床哲學試論》，鷲田清一的作品。基本上這是一本哲學書，將哲學放在社會學的現場，重新思考哲學的作用之書。我喜歡這本書探索話語、對象、場所這些要件，而對象＋場所的構成，必然涉
2022/11/29
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聲音是什麼？
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寫下你聽到的所有聲音練習方法：
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練習時間：5-
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先生在書房放了節奏很強的電子搖滾舞曲，而且很大聲，幾乎整個家裡都聽得到音樂。我聽了覺得吵雜，身體不是很舒服。
我在沖咖啡的時候，跟自己說，沒關係！忍耐一下就好。
但是當我閃過這個念頭，我就問自己：「如果後面身體很不舒服，忍不住了呢？我是不是會很不高興地指責對方？
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