你很特別,你的存在很有意義

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我也只是個普通人,就讀臨床心理所,這好像是我第一次提及自己的背景呢!有點小小害羞。我本來就是一個內向的人但身邊的朋友都不這麼認為,或許那是因為在那些使我安心的朋友面前我可以展露最真實的模樣:非常的反差!

我其實到後期才發覺自己是如此的特別,尤其是做了mbti測驗後才明白怎麼樣對自己會更更舒服,所以也推薦大家可以去評量看看,但那是一個評量,無法定義真正的自己為何。所以我也想告訴看這篇文章的你,你很特別,你的存在很有意義,你很重要,你是被愛的。而且你為世界帶來無可取代的東西。

我啊就算經歷了艱難的考試存活來下來也會去質疑自己的能力,聽起來是不是很弔詭,我知道自己有時候內心劇場很多但在我開始接納這樣的自己好像舒服了很多。每個人都是有傷口的人,我相信這件事情。所以也想跟你們說你們真的做得很好了,真的真的辛苦你們了不管什麼事情。

每個人都有自己的傷,但我們也都有復原力。會擔心害怕很正常,每個人都會。如果今天你有心理疾患我也不會覺得是你抗壓性差或是玻璃,也不覺得這是一件丟臉的事情,分享小故事,其實很多心理學界的偉人麼也都有生病,佛洛伊德在瀕臨死亡前依然抽著雪茄,他其實是個物質使用成癮的人,雪茄的量換算成菸可以說是20、30包吧。也有其他偉大的心理人罹患心理疾患,但他們卻依然走著自己的道路,我看見的是他們清澈的靈魂。

現在的社會好像沒有辦法讓你做個善良的人,但我希望你還是可以做個善良的人,因為善的循環會就此開始,你用心感受會不一樣。如果你覺得你的善良被糟蹋我也希望你不要因此退縮,因為我覺得你很勇敢,你是一位勇敢的人。你其實沒有對不起自己這件事情就如此勇敢。

有個小願望是希望自己慢慢學習歐洲人「以人為本」的生活態度,別被時間控制而是我們跟著時間一起走,看看時間會將我們帶往何處,我認為對我們來說定是個富足踏實又自在的地方。


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j的沙龍
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