10/27感恩日記

更新 發佈閱讀 3 分鐘

今天一樣五點多起床,之後就賴床到快六點,然後做了超慢跑運動,今天有稍微有些汗珠,昨晚還是一樣會做夢,原本想請風水老師幫忙修改一下風水,看晚上睡覺能否好睡些,但是老師必須先畫平面圖,按照比例的平面圖,我左左右右畫了很久,有點對不上....媽呀,還真不簡單呢

昨天跟鄰居討論一下,他們都是固定爬山的山友,然後我問說那下雨天怎運動,原本想推薦超慢跑給他們的,但是他們說下雨在家就不太運動了,但是他很推薦我一定要去爬山,因為爬山可以吸收芬多精,心情也變好很多,我在想我要提升腳力,爬山或許也是不錯的選擇,接下來三個月我會一周至少爬2-3次山,慢慢訓練一下我腳的肌力。

最近這樣的時間分配下來,早上起床先運動然後準備上班,有聖宗課程早上就在聽課,中午煮完中餐,然後這周超忙,周一去台北、週二圖書館當志工,週三陪小孩還有看房處理地價稅,今天又來到週四自己的時間,今天想去爬山,周五跟心理師有約,想好好釐清自己的心理感受,週六下午要去不給糖就搗蛋,周日要上課,超滿的一周~~加油你可以的~~

下周一預計按摩、週二志工日、週三陪小孩、週四爬山、週五開班會,然後又過完下週了。哈哈~~~時間真的是不夠用,之前覺得很無聊,現在時間一下就飛逝了,但是希望能找到自己熱愛的事情,開心最重要的,現在都是以身體健康為主,和尋找中~~

今天中午出現一個變數,朋友閨蜜,突然找我吃飯,於是我修改一下行程,早上下班11點先去公勝領產險證,後來在吃飯地方,跟健庭妹妹線上聊15分鐘...

原來他們家因為健庭的事情,讓全家都生病了,而且我還不知道,妹妹因為這件事情都休學在家休養,但是視家為恐慌的地方,不是那個充滿愛的地方。真的很辛苦,而且大部分的人都需要情緒出口,諮商師真的很重要耶!

然後跟閨蜜聊天,她也在找房子,大約兩房兩衛的,最好有摩托車位,我也努力看房中,我們互相交換最近的心得感想,她終於有想要找伴一起住,甚至結婚了。

時間和狀態真的會改變人很多,以前不婚主義,現在也改變想法了,祝福大家都很好,都幸福快樂!

由於時間有限,不能爬很高,只能到三聖宮,今天爬還是有喘,慢慢練,希望身體越來越好,我可以的。

感恩三件事:

1.感謝閨蜜請特休來跟我吃飯聊天,要訓練孩子自主,不是整天賴著媽媽。

2 .感謝有成就願意幫我跟董至哥議價幫忙看房子。

3.謝謝老公,今天中午自己弄吃的。

懺悔:應該早點來虎頭山運動練腳力,身體也會強壯,有時間還是要來戶外,好舒服的風,涼爽舒適。

留言
avatar-img
Ieasy的沙龍
54會員
307內容數
你想退休嗎?那退休後的生活你怎麼規劃?心態如何調整?錢怎麼準備?這些都是需要學習了解,我也正在這條路上學習,並且分享給您,希望對你們有用
Ieasy的沙龍的其他內容
2024/04/30
對生活的期待:期待的生活是怎樣的,大至生活目標,小至等下做啥 整理抽屜:太多不需要的東西,丟掉不要的東西 整理郵件,紙本或電子郵件,垃圾廣告立即丟掉 手機應用程序,一年以上沒用的,app分類 整理衣櫃,過時不合身的都丟了,留下舒服又好看的衣服就好 寫一份嘗試清單,期待興奮的事情 取消或刪
2024/04/30
對生活的期待:期待的生活是怎樣的,大至生活目標,小至等下做啥 整理抽屜:太多不需要的東西,丟掉不要的東西 整理郵件,紙本或電子郵件,垃圾廣告立即丟掉 手機應用程序,一年以上沒用的,app分類 整理衣櫃,過時不合身的都丟了,留下舒服又好看的衣服就好 寫一份嘗試清單,期待興奮的事情 取消或刪
2024/04/25
12個核心攻略+2招加速密技(適合每個人的財富攻略) 前言 錢是我們終其一生會不斷接觸、使用到的工具。要如何管理金錢、使用金錢便是很重要的技能。 作者兩夫妻也不是富二代,在竹科工作,單靠努力賺錢無法得到財富,開始他們的投資之路,我也很喜歡他們的分享。 第一章 財富自由的必備知識
2024/04/25
12個核心攻略+2招加速密技(適合每個人的財富攻略) 前言 錢是我們終其一生會不斷接觸、使用到的工具。要如何管理金錢、使用金錢便是很重要的技能。 作者兩夫妻也不是富二代,在竹科工作,單靠努力賺錢無法得到財富,開始他們的投資之路,我也很喜歡他們的分享。 第一章 財富自由的必備知識
2024/04/23
年終該如何做有效率的規劃? 償還高利率債務 成為緊急預備金 預留年度大支出 過年紅包來源 作為投資的本金 投資自己腦袋 購買體驗與服務 犒賞自己與家人 財富縮水的NG行為 無節制的花費 沒有儲蓄的習慣 擁有高利率債務 操作高風險投資 沒有保險或保險不足 過度浪費 總是
2024/04/23
年終該如何做有效率的規劃? 償還高利率債務 成為緊急預備金 預留年度大支出 過年紅包來源 作為投資的本金 投資自己腦袋 購買體驗與服務 犒賞自己與家人 財富縮水的NG行為 無節制的花費 沒有儲蓄的習慣 擁有高利率債務 操作高風險投資 沒有保險或保險不足 過度浪費 總是
看更多
你可能也想看
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這段時間感謝每一個親友們,給了我各式各樣的建議和讚美,讓我對自己更有信心。 經常覺得自己是一個幸運的人,總是可以接收到生命給我的各種禮物,就算是一些小小的挫折,都覺得有所學習有所進步,這讓自己的每一個進程都變得很有動力。而且在觀察每一個朋友的過程中,也總是可以從中汲取正向的思維作法及能量,感覺一切都
Thumbnail
這段時間感謝每一個親友們,給了我各式各樣的建議和讚美,讓我對自己更有信心。 經常覺得自己是一個幸運的人,總是可以接收到生命給我的各種禮物,就算是一些小小的挫折,都覺得有所學習有所進步,這讓自己的每一個進程都變得很有動力。而且在觀察每一個朋友的過程中,也總是可以從中汲取正向的思維作法及能量,感覺一切都
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
今天是假日前的上班日~ 終於可以放假了 嘿嘿剛好也有個小變化 可以分享成小咦日記 感謝主👏🙌👏🙌👏🙌 從信義安和培訓完, 終於要到古亭正式上工了!! 希望在那裡能快快適應~~ 也可以更知道要怎麼跟小孩相處 哈到這也覺得自己也蠻好笑的, 一開始想說如果 一定要到信義安和培訓, 就死都不去�
Thumbnail
今天是假日前的上班日~ 終於可以放假了 嘿嘿剛好也有個小變化 可以分享成小咦日記 感謝主👏🙌👏🙌👏🙌 從信義安和培訓完, 終於要到古亭正式上工了!! 希望在那裡能快快適應~~ 也可以更知道要怎麼跟小孩相處 哈到這也覺得自己也蠻好笑的, 一開始想說如果 一定要到信義安和培訓, 就死都不去�
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News