時蔬炒牛肉

更新 發佈閱讀 2 分鐘

來,今天來介紹一道好吃又好看的下飯菜,時蔬炒牛肉

其實照片裡我用的是莧菜,原本想寫莧菜炒牛肉,

但我覺得用其他青菜炒也都蠻適合這道菜的,乾脆就以時蔬命名。

主材料當然就是當令時蔬以及改好刀的牛肉片


首先先把牛肉片用點醬油讓它吃進底味,接著加入雞蛋及太白粉跟沙拉油抓勻醃漬個5分鐘吧


接著起一鍋冷油,稍微加熱油溫到70度左右吧?

油溫70度應該是什麼概念我也不知道,總之油溫稍微加熱就可以下肉片拉油

直到表面斷生,大概也來到七分熟了便可撈起來擱置一旁待用。

接著把油盛起只留鍋底一點點油,放入蒜頭爆香後加點水倒入時蔬一樣炒至斷生後便可加入牛肉片及紅蘿蔔絲繼續翻炒並做簡單調味即可起鍋

vocus|新世代的創作平台

這樣有沒有很簡單?


話說喔我最近不是有提到我請人幫忙設計品牌商標嗎?

前兩天我終於把資料填好送去商標局送審,

算一算商標設計費就花了4400元,商標送審兩類也要六千元,前後一共就花了一萬四..


可能有人會覺得我自己現在都甚麼狀況了還在搞這些有的沒的飛機?


我想到曾在一篇文章裡看過一句話:「現在的現金水位很危險這種理由不應該是你邁向賺錢之路的心理障礙」。

基於這樣的信念,我決定一步一步地按照計畫及目標去執行

跟你們說啦,現在的你們可能看我是個笑話

等到有一天,我可能就真的成為你們眼中的笑話那也不一定?

別傻了,怎麼可能...


還是想想怎麼從現在開始跟我打好關係比較實在,真的!


留言
avatar-img
渾二洒的沙龍
7會員
38內容數
如同標題所見,這個專題內容將會以料理為主,以及分享一些我自己的想法
渾二洒的沙龍的其他內容
2023/01/22
身為大廚的我這幾天也沒得閒,連續三天要處理加菜事宜, 稍微分享下第二天成果。
Thumbnail
2023/01/22
身為大廚的我這幾天也沒得閒,連續三天要處理加菜事宜, 稍微分享下第二天成果。
Thumbnail
2023/01/08
今天來介紹這道菜叫蜜漬叉燒,一樣也是自己開發的 先上圖
Thumbnail
2023/01/08
今天來介紹這道菜叫蜜漬叉燒,一樣也是自己開發的 先上圖
Thumbnail
2022/12/18
今天這道菜算是創意料理,靈感發想 四川名菜水煮料理味型加上泰國紅咖哩的MIX 個人非常喜歡
Thumbnail
2022/12/18
今天這道菜算是創意料理,靈感發想 四川名菜水煮料理味型加上泰國紅咖哩的MIX 個人非常喜歡
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
今天這道菜算是創意料理,靈感發想 四川名菜水煮料理味型加上泰國紅咖哩的MIX 個人非常喜歡
Thumbnail
今天這道菜算是創意料理,靈感發想 四川名菜水煮料理味型加上泰國紅咖哩的MIX 個人非常喜歡
Thumbnail
見諸參與鄧伯宸口述,鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶,鄧伯宸因故遭受牽連,而案件核心的三人,在鄧伯宸記憶裡:「成立了成大共產黨,他們製作了五星徽章,印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單,以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿,另外還有手槍子彈十發。」
Thumbnail
見諸參與鄧伯宸口述,鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶,鄧伯宸因故遭受牽連,而案件核心的三人,在鄧伯宸記憶裡:「成立了成大共產黨,他們製作了五星徽章,印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單,以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿,另外還有手槍子彈十發。」
Thumbnail
下午的傍晚時分,為了準備晚餐;打開冰箱、清單食材的時候 --- 紅蘿蔔、馬鈴薯、芥藍菜大致上都沒有什麼問題?但是咧.... 這個牛蕃茄與牛肋條的數量是不是太多了點吶!? 稟持著『先進先出』的鐵則,讓我也不得不稍微調整了一下今天晚上的菜單;將汆煮過的牛肋條,搭配著紅蘿蔔、馬鈴薯與洋蔥;再施以糖、鹽
Thumbnail
下午的傍晚時分,為了準備晚餐;打開冰箱、清單食材的時候 --- 紅蘿蔔、馬鈴薯、芥藍菜大致上都沒有什麼問題?但是咧.... 這個牛蕃茄與牛肋條的數量是不是太多了點吶!? 稟持著『先進先出』的鐵則,讓我也不得不稍微調整了一下今天晚上的菜單;將汆煮過的牛肋條,搭配著紅蘿蔔、馬鈴薯與洋蔥;再施以糖、鹽
Thumbnail
開菜單 從訂好吃飯的日子,就默默的編排著菜單。要在只能處理輕食的房間內完成,要簡單卻又能令人驚艷,工序不能太多以免來不及下班後處理。甚至連什麼時候有空去採購,買回來的菜禁不禁放都要考慮,所以說煮菜真的是很需要腦力激盪的一件事情。 有趣的是後來完成品與一開始的菜單長得完全不同。主因應該是主菜的更換,以
Thumbnail
開菜單 從訂好吃飯的日子,就默默的編排著菜單。要在只能處理輕食的房間內完成,要簡單卻又能令人驚艷,工序不能太多以免來不及下班後處理。甚至連什麼時候有空去採購,買回來的菜禁不禁放都要考慮,所以說煮菜真的是很需要腦力激盪的一件事情。 有趣的是後來完成品與一開始的菜單長得完全不同。主因應該是主菜的更換,以
Thumbnail
當時間變少之後,看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後,我第一次誠實地面對這一件事:我沒有那麼多的晚上,可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」,而是牽動整個週末的結構,誰應該照顧孩子,我該在什麼時間回到家,隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是,我不得不學會一件以前並不擅長的事:挑選。
Thumbnail
當時間變少之後,看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後,我第一次誠實地面對這一件事:我沒有那麼多的晚上,可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」,而是牽動整個週末的結構,誰應該照顧孩子,我該在什麼時間回到家,隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是,我不得不學會一件以前並不擅長的事:挑選。
Thumbnail
來,今天來介紹一道好吃又好看的下飯菜,時蔬炒牛肉 其實照片裡我用的是莧菜,原本想寫莧菜炒牛肉,
Thumbnail
來,今天來介紹一道好吃又好看的下飯菜,時蔬炒牛肉 其實照片裡我用的是莧菜,原本想寫莧菜炒牛肉,
Thumbnail
颱風季、雨季、旱季…蔬菜都會大漲 真讓人覺得吃菜不如吃肉 善用非葉菜類的蔬菜與肉來料理不同的燉菜或料湯 都可以達到一些省荷包的方能 又可吃到多種蔬菜、又烹調方便、又美味 又能當主菜或澆飯燴飯 又能一次做一鍋,冷凍分批吃…,總之好處多多   ◆仿羅宋湯作法◆ 1牛腩約1斤、醃酒半小時,切塊,稍微煎一
Thumbnail
颱風季、雨季、旱季…蔬菜都會大漲 真讓人覺得吃菜不如吃肉 善用非葉菜類的蔬菜與肉來料理不同的燉菜或料湯 都可以達到一些省荷包的方能 又可吃到多種蔬菜、又烹調方便、又美味 又能當主菜或澆飯燴飯 又能一次做一鍋,冷凍分批吃…,總之好處多多   ◆仿羅宋湯作法◆ 1牛腩約1斤、醃酒半小時,切塊,稍微煎一
Thumbnail
5 月,方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間,每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫,從最簡單的帳號使用、沙龍建立,到帶著你從一句話、一張照片開始,一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論,不需要完美的文筆,只需要帶上你今天的日常,就可以出發。征服創作島,抱回靈感與大獎!
Thumbnail
5 月,方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間,每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫,從最簡單的帳號使用、沙龍建立,到帶著你從一句話、一張照片開始,一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論,不需要完美的文筆,只需要帶上你今天的日常,就可以出發。征服創作島,抱回靈感與大獎!
Thumbnail
原本今天是打算就這麼躺平的,直到母親向我提到冰箱裡已經準備好了一塊嫩肩里肌牛肉在裡頭了說;就因為這點、又再度引起我的注意 「那個、我看看吶,洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔 ----」 一面注視著購物籃內的商品、一面細數著所需食材的清單,此時的腦海中、亦不自覺地迴響起那名為《Feel  my feelin
Thumbnail
原本今天是打算就這麼躺平的,直到母親向我提到冰箱裡已經準備好了一塊嫩肩里肌牛肉在裡頭了說;就因為這點、又再度引起我的注意 「那個、我看看吶,洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔 ----」 一面注視著購物籃內的商品、一面細數著所需食材的清單,此時的腦海中、亦不自覺地迴響起那名為《Feel  my feelin
Thumbnail
話說...我這個人、也有不少的毛病 而這些、同樣地也會反應到我那做菜料理的方面上 一言以蔽之便是『貪功心切、一日三變』吶~! *************************************************************************** 這一切的原由、都是因
Thumbnail
話說...我這個人、也有不少的毛病 而這些、同樣地也會反應到我那做菜料理的方面上 一言以蔽之便是『貪功心切、一日三變』吶~! *************************************************************************** 這一切的原由、都是因
Thumbnail
當代名導基里爾.賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演,其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後,他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析,解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質,在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
Thumbnail
當代名導基里爾.賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演,其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後,他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析,解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質,在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News