文／林庭如 (2015)
人生苦短，但在這短暫的時空中，必定會遇到許多絆倒自己的石子，而其造成的傷口，不論最後會不會得以痊癒，或是有沒有因此獲得教訓，都不可否認它真真實實地出現在自己身上！
有些事即便過去了，事過境遷了，毫不在意了，也無法否定它讓我們的人生有所轉變。奈良美智(Yoshitomo Nara) 在《知日》雜誌採訪中說：「追究過去的旅程，即是連接未來的旅程，未來也許會被遺忘，但過去會永遠封存。對我而言，在所有應該得到，而且已經擁有的歲月裡，不管是悲傷的事，或是快樂的事，全部都是真實、平等地灌溉著我！」
任何人，與自己最親近的，永遠是自己；最了解自己的，也永遠是自己。自己才是一輩子陪伴自己的伴侶！不管我們對此生的喜樂也好，仇恨也罷，就算想逃避也是枉然。正因為自己看著自己成長，所以生命中的任何事情，都是能茁壯的滴滴精華，吸收了，就又長大了不少。而每個人即是如此堆疊而成，所以都是特別、無可取代的。是生命中活生生的經驗，滋養了每個人，造就了獨一無二的個體們。
綜藝天王吳宗憲曾在節目提到：「曾志偉曾與他說，『如果可以的話，我也想當劉德華，誰想當曾志偉』因為所有人都沒有真心地去看清自己！我已經是曾志偉了，但心裡卻依舊想著『我為什麼不是劉德華？』那你生命就會很痛苦！」人，是一個會思考的動物，再思考的過程中可以發現「我；這個獨特得個體，所活著的意義與價值」，這些都是在短暫有限的生命中帶給人們活下去的動力和理由。希望能循循善誘地讓觀者卸下心防，真真切切地面對自己不敢正視的傷口，並告訴大家，傷痛它一點也不可怕，而其實是美好的。
