#給出說理得到爭辯
#給出指責得到疏離#給出接納得到全然的接納
承上篇，我的按鈕被碰到後，
在陪燁睡的8分鐘裡
我就在：說理、指責、沉默中循環。
8分鐘後，換陪妞睡了。
妞清楚聽見我和燁的發生
我們很有默契地
我沒多解釋、妞也沒多問。
陪睡時，我們側躺著，四目相對。
換了一個空間
我的心，也靜下來了
剛剛的生氣退散
隨後，升上來的，
是悲傷。
我抑止不住這股情緒
所幸，我也不需要壓抑。
我在孩子們面前笑，也在孩子面前哭。
在這個家裡，
每個人都可以自在地呈現真實的自己
當然，也包括我。
因為這裡是我們一起建造的安全堡壘。
我不希望孩子未來長大了
只跟我報喜，而要隱藏他的憂
我想要孩子能夠自在地與我分享他的喜怒哀樂
在他想要、和需要時。
因此現在我需要種因：
我不會在孩子面前刻意收起我的眼淚
我會在生氣傷心的時候，讓孩子明白，
媽媽也是人，也有情緒、也有需要
媽媽也有脆弱、
也有做錯或做不好的時候
而媽媽的情緒或眼淚，跟自己有關
與孩子你們，無關。
在孩子們面前，
我不需要很能幹、
不需要永遠只展現堅強的那一面
而是可以當一個完整的人
如我本來就是的那樣。
.
凝視著妞，我的情緒整個湧上來，
眼淚不斷從眼框中滿溢而出
我感受到，
妞那一雙清澈潔淨的目光
一直關注著我，從未離開過。
那是一種在乎和陪伴的展現。
妞伸出她稚嫩的小手
不斷在我淚水滑落臉頰時
用她的睡覺巾為我擦拭
空氣中充斥著我滿滿的情緒
而我們母女兩，一句話都沒有說。
這…就是無條件被接納的感受啊！
.
嗶嗶嗶！嗶嗶嗶！
妞就這樣陪著我，
直到8分鐘的計時器作響。
我想讓眼前這個專注陪伴我的孩子知道我怎麼了
於是我對妞說:
「謝謝妳幫我擦眼淚…。我哭，是因為我覺得很傷心、很難過、很挫折…」
說到這裡，我皺起眉頭、閉上眼睛
淚水…又更多了。
.
聽見我訴說情緒，妞也掉眼淚了
『媽咪…我看妳哭，我也想哭…嗚嗚...』
大顆大顆的珍珠，換從妞的眼底滑落
我們兩個就這樣躺著，
互相幫彼此擦拭淚水。
當下，我感覺自己正在體驗的，
就是一致性的狀態啊！
「一致性」並非一定要說什麼話
那是一種心很靠近、有連結的感受
愛那麼自然地在空氣中穿梭流動著…
.
妳能想像這樣的場景嗎？
我和妞二女子，惺惺相惜的畫面…
當下我也享受著妞的陪伴和愛護
眼淚本來表達的是我的挫折和難過，
此刻，多了一份被愛的感動
這一幕，真的好美啊！
我在狀態這般不好的情況下
被一個不到5歲的孩子
全然地接納了!
我真的好欣慰
沒想到我對孩子在情緒上的接納和允許
竟在我如此脆弱的時刻，得到回報。
.
妞不知又陪我一起哭了多久
最後我終於起身時
妞把臉貼上來，親了我的唇
用淚眼汪汪的眼睛看著我說：
「媽咪…我愛妳！」
我一邊哭一邊抱著妞：『我也愛妳，謝謝妳陪我！』
我離開妞的房間時
雙眼已哭得紅腫
老公尚未到家
而碰到我開關的事主，大寶燁
已經………
睡、
著、
了。
.
下一篇來記錄
後續我和燁如何溝通並把話講開
未完待續
#被4Y11M的孩子接納
#所有在教養上的努力和付出都值了
#一致性是一種存在狀態
#因育兒而學會的事
#阿薩母高小露
