我依舊記得在小時候與爸爸在那五坪大小的房間一起玩樂的時光，我們玩著各式各樣的遊戲，最常見的應該就是撲克牌了，我們之間總會有競爭的意識，他從來都沒有因為我的年紀而手下留情，每次總是以我哭泣的表情作為結尾。
爸爸總是會在遊戲後跟我說，「不用一直想著要贏，你要想一下在遊戲過程中你得到了甚麼？贏當然很重要！但是如果可以同時贏又享受在過程當中，那不是更棒嗎？」我以前總是聽不進這些話，眼中直勾勾盯著勝利，我總是想著只要能贏過所有人，能超越所有人，那過程又能有多重要？很長一段時間，我嘗試著在遊戲方面贏過我爸爸，不論是運動方面、遊戲方面、各方面我都把他當作是目標，在學校我也同樣的執著於勝利，總想著贏，不管是什麼活動，只要牽扯到有關乎競爭，我就像是變了個人一樣，無所不用其極只為了勝利。
「你這樣真的快樂嗎？」我看著鏡子裡的自己，我知道答案是什麼？只剩逃避可以免於面對這樣的困擾，「不可能永遠都會贏，你只是在害怕，在追求的路上跌倒。」總有這樣的聲音在夜晚剩我一人的房間迴盪著，為了逃脫這樣的環境，我追逐著新的事物，看著天空中的星星，我總盼望著有天能一個勁的衝上天把星星給抓下來。
這樣的日子直到幾年前，我爸爸體力下滑，我快速的抽高，這導致了我爸爸再也不像過去一般的宰制著我們運動之間的競爭，我好不容易盼到了勝利到手的那天，卻發現一切都不是我想的那般美好，「接下來要做什麼？」
或許是因為目標的消失，我停了下來，看看我曾經走過的路，我這才發現我一直都不快樂，打球、玩遊戲這些都不是為了消遣，只是滿足我無聊勝負欲的工具，我開始在每個日常生活的小細節去追求著美好的過程。
打球注重在每次練習後大汗淋漓的滿足感，追求上場卻不再只是為了自我的表現，就算失敗也可以坦然的去面對改進，然後又再去面對下一次的比賽，賽後檢討變成了一個讓人享受的過程，就像玩遊戲你不斷增進自身的裝備，最後成為優秀的探險家一樣，勝利好像不再是重點。
「不需要成為不敗的強者，可以成為逆境中的勇者。」或許我們一生中挫折的次數絕對超過成功的次數，人生也不會如你所願的順遂，不慣是任何的宗教信仰、多好的心態都沒辦法改變這樣的處境，但是當你看著人生中的風景，不再是當個過路客，而是想辦法變成風景中的主角，並在這段旅途中珍惜你遇到的每個人、事、物，那人生才會變得有意義。
「得失心不要太重，因為那不是你快樂的主因，當你越是執著，便容易患得患失。」就如同很多的練習過程，在我能輕鬆的掌握某項技術時，我總是希望再回到那段練習的時光，因為全身心投注在一丁點的進步時，那種巨大的成就感跟單純獲得成功的喜悅是完全不同的，「或許勝利是美好的果實，但是那栽種的過程才是永留心中的回憶。」
