當你內心慢慢築起一道牆，很容易掉進自己的世界裡，
每次經歷和成果，心底磚塊要築起還是卸下心防，牆面洞口越大，容易跨出，試著紓壓還有期待，
牆面洞口越小，容易畏縮，試著突破還有期許，
如已築起一道牆，更加堅固防禦，需要更多自信
那就請傾聽世界的聲音，從眾聲之中去傾聽生命的境界，
試著入耳，撇開情緒，讓自己學習生活中情緒來面對，
牆是心底避風港，但也是與世隔絕的隔閡，築起容易，但卸下談何容易，
不要築的太堅固，以免自己出不來，別人也進不去，敲不破，就麻煩了
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瑪達的沙龍
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人生就像一門課，課堂裡跌跌撞撞，成就了你的經歷，而生活是一種態度，一個態度的轉換，會影響你的選擇，既然來了，那就善待自己，多體驗不同生活，保持初衷與熱情，編織你的劇本，
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