旅行車票~魅力學 無往不利的自我經營術

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    這本書講很多讓你充滿魅力的方法。

    但我覺得現代人時間不夠用
    能取一個方法持續實踐,更為重要

    作者講到,

    感恩的心,如何反映在你的身體。
    想一想自己的告別式,

    在哪一天舉行,
    那一天的天氣如何,
    在哪裡舉行,
    誰來參加,
    參加的人都說些甚麼,
    整個過程進行的程序。

    在那一天還沒有來臨之前,
    可以重返健康的我,
    內心無比感謝。

    《魅力學:無往不利的自我經營術》

    https://www.taaze.tw/usedList.html?oid=11100833730



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    呂書懷的沙龍
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