°為什麼失去聯繫，你就會害怕°
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21. °為什麼失去聯繫，你就會害怕°
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你是否曾經經歷過這種情況，你跟對方才沒認識多久，你就非常喜歡這個人，每天你都沒日沒夜的想念著他，不斷的猜測對方的想法跟對你的心意。他不回你消息，你就開始很焦慮。任何他反常的行為，都能讓你的世界崩塌。但是你甚至不知道自己為什麼這麼喜歡他。重點來了，你甚至不知道自己為什麼喜歡他。
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2023/04/22
°隨時審視自己的狀態°
我們如何知道自己是否是處在合適的狀態談戀愛，那就是看你有沒有失去自我。你在跟對方交流時，你是越來越自在還是你是越來越壓抑。你跟對方交流時，是抱有強烈的目的性跟急於求成的心理，還是你只是單純的跟自然而然的想跟對方有交流，沒有抱有目的性。
如果你的狀態是大部分時間都是開心的，而且
2023/04/22
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2023/04/22
°對方的情緒，你只佔10%的影響力°
你經歷的事件只佔了10%的影響力，90%的影響力是來自於你對這件事情的解讀跟反應。上篇我提到了毒性關係，這一篇我就必須提及我們該如何把對方的情緒跟我們自身分開，因為很多時候我們會深陷毒性關係，都來自於我們太想要幫對方處理他們的情緒。幫對方處理情緒這件事情，不單單
2023/04/22
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2023/04/22
°毒性關係°
上一篇我提到我們如何在真誠的狀態下保護自己，所以我必須確保我在這一篇好好的來講述一種感情關係，這種感情關係常常會被甜蜜的糖衣包裹著，你可能不會意識到它是一種多傷害你的關係。有些關係，真的不是你的問題。我們要在真誠的狀態下保護好自己的前提，就是我們也得了解每個人有不同的性格，並非每一個人
2023/04/22
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對方會不會以為我沒興趣而跑掉了？
嗯～真的有興趣的不會，但沒那麼有興趣的很可能會。
放輕鬆～～～Relax～～～
很多在曖昧中的人都會有這種害怕的想法，然後對方沒回或已讀不回的時候，開始自我檢討怪罪是不是自己講話太難接，然後一個心態不穩手一抖就又再發訊息過去，得到對方熱絡回覆就鬆一口氣
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「我好沒安全感」在感情中很難安心該怎麼辦才好？感情分開的原因很多，把責任丟給沒有安全感，其實比較輕鬆。沒安全感是感情中很常見的「愛情過敏原」，安全感讓彼此愛得緊密的同時，也束縛住雙方的心。
其實沒安全感是很正常的，只要愛對方式，既能讓雙方愛得輕鬆，也可以自己給自己足夠的安全感。
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都說距離産生美，不過不少異地戀的情侶們就是因爲遠距離戀愛的原因導致感情變淡，最後分手。兩個人如果長期分居兩地，聚少離多，長期不交流，那麽感情變淡是不可避免的。即使是整天膩在一起的戀人，隨著時間的流逝感情也會變淡，那麽感情淡了征兆有哪些？該如何挽回愛情？
愛情，的確是一個複雜的過程。有臉紅心跳荷爾蒙加
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若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性，開啟了一扇離家的窄門，那麼《海妲．蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆，同為熟稔文本的演員，亦是深刻體察制度縫隙的當代女性，此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲，更是女人被迫置於冷酷的制度之下，步步陷入無以言說的困境。
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長期以來，西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」，這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫的舞作《轉轉生》，探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
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全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼，反而利用華麗的秀場視覺，引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中，而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起，這場關於如何生存的黑色遊戲，又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構？
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經常有的人疑惑爲什麽好好的感情突然就變淡了，某天戀人突然就因爲這個原因提出了分手。其實，感情，從來不會因爲時間而慢慢變淡，只會是因爲兩個不會經營感情的人，而慢慢變淡。夫妻或者情侶之間覺得感情變淡了該分手嗎？想挽回這段感情該怎麽辦？
一段感情，不是突然消失的，在變淡的過程中，一定有很多“信號”。對于感
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其實我從小到大都是一個蠻容易焦慮的人，但這幾年因為開始靜心冥想，對於自身能量的掌握好像比較上手了，所以其實我已經好一陣子沒有那麼明顯和強烈地感受到焦慮了。只是剛好前陣子遇到一些外在的事件，讓我又有機會能更近一步地與自己的分離焦慮和解。
從二十幾歲剛開始談戀愛的時候，我就發現自己在大部分的情境下其實對
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本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》，如何以十段殘篇，結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭，探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義，並展現不羈的自由靈魂。
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上個月剛經歷與初戀分手，離開同居生活的我，目前還處於身心和諧的調整階段，但基本上已經脫離了恐慌、依賴的失控感。對我的某些朋友來說，從一開始看到我痛哭、食不下嚥、焦慮，不到兩週左右的我，能不再憂鬱，都認為我復原得很快。
這篇我想寫的是有關作「決定」這回事，以及我們的「決定」背後帶有的某些東西。
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自從放下你之後，我一直不明白，我時不時竄出來的恐懼到底是什麼？明明就已經不在意你是否會回來，那我到底在怕什麼呢？明明就不在意你是否會回來，為什麼我還是惦記著你？還在期待些什麼？為什麼這一切會讓我感到煩躁？
帶著這些疑問，我開始不斷地看動漫，動漫對感情細膩的描繪，讓我更加理解了自己跟你。將我們的故事
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