我們常聽到「相愛容易，相處難」，這話可能道盡不少伴侶的心聲，因為，即便在相識時如何甜蜜，在同床共枕後都無可避免摩擦與衝突。
即便在相識時如何甜蜜，在同床共枕後都無可避免摩擦與衝突
同床異夢(The Break-up)中Jennifer Anisto飾演的女主角在高級藝廊擔任銷售，和紐約觀光巴士的導遊戀愛交往。
在這部非傳統的戀愛劇，不僅最終如片名兩人各自安好，同時劇情也將日常的瑣碎細節搬上面。一場家庭聚會晚餐，兩人就可以因為各種細節產生摩擦，追根究柢，產生爭執的事情其實非常細微，諸如 :女主角要求男主角買十二顆檸檬當裝飾，結果男主角認為是要喝的，喝不了那麼多只買回三顆、男主角想在家擺撞球臺但女主角不准、男主角說不買花送女友是因為女主角曾說過買花浪費錢，沒想到現在女主角又說女生哪有不愛收到花的?
在溝通失靈的不滿讓彼此的怨氣相互疊加，即便沒有第三者，兩人仍在乎彼此，最終卻注定走向陌路。
溝通失靈的不滿讓彼此的怨氣相互疊加，即便沒有第三者，兩人最終卻注定走向陌路
本片突顯了許多伴侶的溝通問題，最常見的就是一方不懂另一半為何突然針對某件小事情發脾氣，甚至計較、不體諒自己。
女主角工作完回家，穿著小禮服在廚房忙進忙出、招待客人。反觀男主角幫忙買完檸檬後就躺在沙發上，不幫忙也不進行任何服儀打理，因為者只是家人間的聚餐，送走客人後，男主角立即拿起遊戲機玩，女主角希望他幫忙洗碗，男主角不願意，兩人吵架後男主角讓步說他來幫忙洗，結果女主角不願讓他洗了，因為男主角只是因為被要求才洗，不是真心想幫她洗。
在男主角心中，沒有人會自願想去洗碗，既然女友要求了，自己只好勉為其難，但女友還不樂意，要他「發自內心」想做這件事。
對女方來說，她其實是希望男友能夠發自內心願意分擔多點工作，不是由自己要求後，對方才勉強幫忙。其實，這些事情可以都是小事，無關痛癢，但背後潛藏著的是多年的溝通不良。
生活習慣，光洗碗就足以引發矛盾
男人認為女人有需要就會主動告知，反正即使自己不甘願的動手，對方也不會對結果滿意，做與不做都會被罵，不如不要添亂，等對方具體說出要求。女人則常常含著委屈把順手能做的家事做了，希望男人看到自己忙碌的身影後，能意識到自己該主動分擔工作。但其實兩個人都已放棄跟彼此溝通。
這個平凡的故事其沒有什麼戲劇化的意外介入兩人生活，純粹因為日常的磨合，兩人堅持著自己的想法而沒傾聽，導致愛情逐漸磨損，彼此交談來越充滿憤怒與挫折，即使最後開誠布公也無法修復這段關係。那麼可以預見的是，這樣的關係期使處於倒數計時中。
當未來出現其他具有吸引力的對象時，或許選擇直接出軌，或許壓抑下衝動卻也累積更大的不滿。
受到戲劇的影響，我們多半認為外遇對象是多麼具有吸引力，背德感帶來的禁忌滋味多能刺激感官，但生活裡哪來那那麼多轉折，不過是平淡又曲折的日常溝通太磨滅心智。
我們該將「偵查愛情變異」的心力拿來「理解對方」。不是追求轟烈烈不問原由，因為那是在跟自己腦內幻想出來的美好戀愛，而是花費心力建立親密的交談，真實的理解對方的行為、想法與背後信念，理解雙方差異、感同身受眼前的人。
多年的溝通不良，即使沒有第三者關係也註定走向消亡
在茫茫人海中相逢，彼此都願意承諾相守，是多麼難得。
但最難得的是，藉由同理與共情，我們放開對於自己生命和立場的執著，共情共感的進入一個新的、未曾探索的生命裡，從一個截然不同，甚至與原先利益相左的觀點重新思考問題，促使我們自身的成長。
不是為了躲避紛擾而尋找避風港，也非為了規避衝突選擇隱忍，而是發自內心的希望牽著這雙手，共同去經歷年年歲歲、歲歲年年的日常。因為相愛與理解，放棄其他的可能性，即便在逆境中仍堅持，仍坦然地表露自己、也無條件接受對方的想法。
那麽即使因為瑣事爭吵，我們始終可以信任，這樣的衝突只是交流的過程，不必擔憂關係摧毀。靜心地等待著，雙方不再心浮氣躁時再次分享想法與內心的感受，你知道這雖然不是看起來最美好的一天，卻也是愛情裡自在的一天。
你知道這雖然不是看起來最美好的一天，卻也是愛情裡自在的一天。
參考資料:
1.《同床異夢》(The Break-up), 2006
2.《讓愛情長久的八場約會》美國婚姻權威高特曼點出親密關係中，不能不聊的八個話題, John Gottaman, 2020
3.《當我成為我們：愛與關係的三十六種可能》,陳雪, 2018
