一日一捨練習 Day 25 - 08172023

更新 發佈閱讀 1 分鐘
一日一捨 Day 25

一日一捨 Day 25

我昨天太多事情,果然就忘了寫一日一捨了。躺在床上,眼皮沉重之際,Nick突然問了一句:「你今天有寫一日一捨嗎?」啊!忘記了⋯⋯

讓我來補上第25天的練習,既然在電腦前忙到沒寫,居然也沒把當初買的葉黃素拿出來吃,如果我又把這保健品放在櫥櫃內,可能又要過期丟掉。我去把葉黃素拿出來,吃了今日份量。

你有沒有維他命、保健品,已經過期了?是時候整理一下,或是衡量自己身體需要,是不是要定時補充。本人不鼓勵食用保健品,請諮詢您的家庭醫師。

一日一捨:

  1. 好久沒有拿出來的葉黃素,(我)吃一顆吧!
留言
avatar-img
Kristen的沙龍
22會員
44內容數
「資料分析」Data Analytics 不曾出現在我的生活或職涯中。國中唸英語班,文字、語言是我的強項,高中數學被當過兩次,大學唸英文,出社會後用語言討飯吃,連兼職也是翻譯,這樣「純」文組出身的我,現在正走向「資料分析師」之旅,我還沒做到,但我正在路上,如果你也想跨轉資料分析領域,也許我的故事可以給你一點啟發。
Kristen的沙龍的其他內容
2023/08/30
有一張網路用戶資料表,請找出使用蘋果筆電(MacBookPro)的用戶,列出活動名稱、活動次數,最後依照次數遞減排序。
Thumbnail
2023/08/30
有一張網路用戶資料表,請找出使用蘋果筆電(MacBookPro)的用戶,列出活動名稱、活動次數,最後依照次數遞減排序。
Thumbnail
2023/08/30
找出財務部門中,利潤最高的公司,請列出該公司名稱以及其所在的洲(例如:美洲、亞洲、非洲等)。
Thumbnail
2023/08/30
找出財務部門中,利潤最高的公司,請列出該公司名稱以及其所在的洲(例如:美洲、亞洲、非洲等)。
Thumbnail
2023/08/30
有一張設備檢查記錄資料表,請找出以下條件的資料點:設備名稱為STREET CHURROS且分數低於95分,答案需列出其檢測時間和描述資訊。
Thumbnail
2023/08/30
有一張設備檢查記錄資料表,請找出以下條件的資料點:設備名稱為STREET CHURROS且分數低於95分,答案需列出其檢測時間和描述資訊。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
長期以來,西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」,這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫的舞作《轉轉生》,探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
Thumbnail
長期以來,西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」,這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫的舞作《轉轉生》,探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
Thumbnail
我常利用這空間來寫呢喃,那些在我腦海裡複誦,卻沒有出口的話;那些若不靜下心一字一字構築,就會迷失在混亂心智的話;那些情緒滿溢,卻不敢表達的話,我都在此一一洩漏了。
Thumbnail
我常利用這空間來寫呢喃,那些在我腦海裡複誦,卻沒有出口的話;那些若不靜下心一字一字構築,就會迷失在混亂心智的話;那些情緒滿溢,卻不敢表達的話,我都在此一一洩漏了。
Thumbnail
生命中也有許多種子,我們曾經希望它們發芽、茁壯、成長、結實。但不知道什麼原因,那種子就是沒有動靜。 會不會適時放棄也是一種智慧?是不是接受有些種子就是長不起來,這樣就會好過一點?
Thumbnail
生命中也有許多種子,我們曾經希望它們發芽、茁壯、成長、結實。但不知道什麼原因,那種子就是沒有動靜。 會不會適時放棄也是一種智慧?是不是接受有些種子就是長不起來,這樣就會好過一點?
Thumbnail
我想要我的身體跟上我的心靈和腦袋,一起更好更好,但卻忘了我可能在揠苗助長,硬是餵食給她她無法完全消化的東西,於是她也疲乏了。 但也可能我是在恐懼,恐懼我若不做這些事情,我就無法維持很好的狀態。
Thumbnail
我想要我的身體跟上我的心靈和腦袋,一起更好更好,但卻忘了我可能在揠苗助長,硬是餵食給她她無法完全消化的東西,於是她也疲乏了。 但也可能我是在恐懼,恐懼我若不做這些事情,我就無法維持很好的狀態。
Thumbnail
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性,開啟了一扇離家的窄門,那麼《海妲.蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆,同為熟稔文本的演員,亦是深刻體察制度縫隙的當代女性,此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲,更是女人被迫置於冷酷的制度之下,步步陷入無以言說的困境。
Thumbnail
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性,開啟了一扇離家的窄門,那麼《海妲.蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆,同為熟稔文本的演員,亦是深刻體察制度縫隙的當代女性,此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲,更是女人被迫置於冷酷的制度之下,步步陷入無以言說的困境。
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
我昨天太多事情,果然就忘了寫一日一捨了。躺在床上,眼皮沉重之際,Nick突然問了一句:「你今天有寫一日一捨嗎?」啊!忘記了⋯⋯ 讓我來補上第25天的練習,既然在電腦前忙到沒寫,居然也沒把當初買的葉黃素拿出來吃,如果我又把這保健品放在櫥櫃內,可能又要過期丟掉。我去把葉黃素拿出來,吃了今日份量。
Thumbnail
我昨天太多事情,果然就忘了寫一日一捨了。躺在床上,眼皮沉重之際,Nick突然問了一句:「你今天有寫一日一捨嗎?」啊!忘記了⋯⋯ 讓我來補上第25天的練習,既然在電腦前忙到沒寫,居然也沒把當初買的葉黃素拿出來吃,如果我又把這保健品放在櫥櫃內,可能又要過期丟掉。我去把葉黃素拿出來,吃了今日份量。
Thumbnail
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼,反而利用華麗的秀場視覺,引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中,而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起,這場關於如何生存的黑色遊戲,又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構?
Thumbnail
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼,反而利用華麗的秀場視覺,引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中,而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起,這場關於如何生存的黑色遊戲,又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構?
Thumbnail
第20天的練習漏了,有人發現嗎?哈! 週六下午我烤了貝果,本來一切都很順利,直到最後環節,底層的烘焙紙死黏在貝果上,我撕不乾淨,心裡很煩躁。可能我就因此忘了要寫一日一捨了。
Thumbnail
第20天的練習漏了,有人發現嗎?哈! 週六下午我烤了貝果,本來一切都很順利,直到最後環節,底層的烘焙紙死黏在貝果上,我撕不乾淨,心裡很煩躁。可能我就因此忘了要寫一日一捨了。
Thumbnail
你會這樣嗎?休息的時候,覺得自己不應該休息,應該要繼續努力才行。 我不知道為什麼內心常有這種聲音,敦促著我不可以休息、不可以無所事事、不可以只是放空、不可以什麼都不做。有時候我看著別人玩手遊,一玩好幾個小時,我心裡其實滿好奇的,我想知道,這樣的人玩完以後,內心會有譴責自己的聲音嗎?還是只有我會?
Thumbnail
你會這樣嗎?休息的時候,覺得自己不應該休息,應該要繼續努力才行。 我不知道為什麼內心常有這種聲音,敦促著我不可以休息、不可以無所事事、不可以只是放空、不可以什麼都不做。有時候我看著別人玩手遊,一玩好幾個小時,我心裡其實滿好奇的,我想知道,這樣的人玩完以後,內心會有譴責自己的聲音嗎?還是只有我會?
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News