原諒自己與那些傷害過你的人
今天的練習有點挑戰，也有點困難，但就是因為難，所以更束縛著我們，我心疼著一位朋友，因為過去的傷痛，深深的束縛著他，他承受的傷痛是我無法言語，更無法請他原諒與放下，但我請他放過他自己，因為時間並沒有沖淡他的傷痛，反而造成他人生中的陰影。
在一座公園裡，有著一群和樂的小樹，在大地的孕育下，日漸茁壯，有一天來了一群調皮的藤蔓，不遵守規定，看著土地肥沃，就自行紮根，孕育後代，深深影響了小樹們的生長，藤蔓毫無秩序的纏繞著小樹，四處蔓延，還開出了鮮豔的花，而小樹失去了挺拔的樣貌，漸漸的扭曲變形，不再和樂⋯⋯
別在背著，別人給予我們的傷害，影響著自己的人生，這樣很虧不划算，明明搞破壞的是別人，卻要我們買單，為什麼？藤蔓還開出了花，影響了小樹生長，這片土地本來就是小樹的，他們可以阻止藤蔓生長，甚至將他們連根拔起，恢復原本的和樂，小樹可以選擇的。
拿回人生的主導權，記得昨天的文章嗎，你們是生命的發光體，你們是自我的創造者，如何創造自我人生，你們有選擇權。
