【穩定】

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情緒穩定不是被愛出來的,是無數次獨自面對崩潰的無奈。

忘了從什麼時候開始,情緒穩定這個詞出現的頻率變得很高;
又忘了是哪一天,我在某個社交平台上看到這句話,
「穩定的情緒是被愛出來的。」

亂說。
穩定的情緒來自於不被愛,
當你經歷無數次自己承擔一切之後就再也不會輕易崩潰;
因為你比誰都清楚,
除了自己,沒有人會幫你。

「只有備受寵愛的人才有情緒不穩的資格。」

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溫水煮青蛙
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17內容數
分開跟遺憾,哪一個更讓人意難平?這是我的故事,我不知道這是否是愛情故事;但如有雷同唯一的可能就是你在我的故事裡。
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