從什麼時候開始，我們周邊總是充斥著各種「沒有啦」、「還好啦」，這些話。這裡說的「沒有啦」、「還好啦」，是指當看到別人幫我們完成一件事，我們會對他說｢謝謝你」、｢辛苦了」、「感謝你」這些話，但是很多人的回應不在是「不客氣」，而是「沒有啦」、「還好啦」，回想小時候，大人們總是對我們說如果有人對我們好，我們要說謝謝，如果我們幫忙對方，對方向我們說謝謝時，我們要說不客氣，但隨著慢慢長大，我們周邊慢慢變得不同，或許就像書中所說，
「在世俗的眼光下，當你誇獎對方，而那個人沒有表現得很謙虛，就會被投以質疑的眼光。在這個時代，有自信貌似變成一件負面的事情，為什麼不能接受別人給自己的讚賞呢？當你認真做了一件事而受到誇獎，就接受吧，因為那是你應得的。」我們想著成為更好、更完美的人，但是回歸現實時，尤其看看旁人再看看自己，覺得自己什麼也不是，可能是自己跟別人做比較，也可能是被他人口中拿自己與其他人做比較，就拿以下這些話來說，你聽過幾句類似的？
- 他身材比你好/身高、外表都比你好
- 你長得很抱歉/他長的比你帥，比你漂亮
- 人家考進前十名，你考這什麼成績/你一定是不夠認真、用心才考成這樣
- 人家年紀跟你一樣，人家這麼成功，你什麼都沒有/沒車沒房，存款還普通，失敗人生
不管年紀，不管身份地位，隨時隨地都會被別人拿來做比較，從外表到個性，從能力到身份地位，我們或許都有共同的疑問，「為什麼一定要比較？」，但不得不承認，這或許就是人與生俱來的特質，不管對人事物，都會去做比較，只是有沒有說出來罷了。那我們就只能被人家比較嗎？我們只能忍氣吞聲嗎？甚至有些比較到後面還會變成帶著攻擊的語氣、文字在謾罵人。我們不能忍氣吞聲，但我們也不用跟他們起衝突，就以上述所說可以回覆成以下
- 他比我好看，那是因為我的魅力你不懂／外表好看也不是全部，內涵比較重要
- 不然要長的很感謝喔？／我是把我的顏質分數分散在其他部分，所以才長的普通
- 我的成績跟我自己比就好了／考試考的好壞和認不認真、用不用心不能劃上等號
- 成功的定義是廣泛的，但絕不是任何人去定義，而是自己來定義／身體健康、生活快樂、良好的人際關係怎麼就不能說是成功呢？
坦蕩承認自己的不完美，因為我認為沒有百分之百完美的人，每個人都有優缺點，有些人看到你的優點，有些人看到你的缺點，但自己有沒有清楚自己的優缺點才是重要的，能改變的、需要改變的我們去做修改，不能改變的、無法改變的我們就把他看成是我們的特色、魅力點，因為每個人不就是因為都不一樣，才會有自己個人特色的嗎？
