親愛的夥伴：
請不要著急，即使在這快節奏的社會。
地球開始變得如此讓人喘不過氣也不過工業時代後這一兩百年的時間，我們仍然有機會可以告訴自己慢下來一些。
也許你會焦慮於自己落後那麼多，卻還是對現況充滿不滿，拼命地往前卻不知道何時該停下來；也許你會憤怒於失控和不公平的體系，想要糾正卻勢單力薄。
我想告訴你的是，我們需要慢下來一點。
因為想做的事情很大，那麼更需要等待適當的時機揭竿起義。
從地球的歷史裡我們可以吸取經驗，有許多人在我們之前而來，
他們為我們示範過的失敗，我們可以吸收為己所用。
請重新定向你想完成的目標，在我們靈魂來到地球之前，我們都有各自想要完成的事。
每個人都不太一樣，有些人想要體驗七情六慾；有些人想協助穩定頻率；有些人想重新調整地球的節奏；有些人想重解跟前世夥伴沒成功解開的任務......各種各樣的～
你並不需要想起自己確切的目標是做什麼，
你也無須擔心自己會不會因為不知道目標就浪費了生命，
我們都會自然地在這條路上。
「只要全然接納自己，並順著自己內心驅動而行」
那麼這一刻我們便與宇宙同在。
歷史中哲學家們、宗教家們，即使在現在的心理學界，也或多或少提到了相關的內容。
道家的無為而治、佛教的諸法無我、心理學以改變認知來治療的諮商方法，
人們除了會依照自己的所想而行動、理解世界外，
過度與心中所想反其道而行便會產生煩惱、業力，甚至近一步影響整個社會。
其實也不需要太沮喪我們的意識如此容易受到暗示，
這讓我們有更多體驗的機會，
而且說不定，當初你的靈魂設定的目標，
便是想藉由走過那個低潮再爬起來，以此來作為教材來教會我們走過的方法～
親愛的夥伴～
我猜我的設定是作為傳話者與紀錄者存在，
也因此我對歷史、心理、身體、靈性方面會產生濃厚的興趣，
可以讓我有機會理解這部分。
也許你的設定不會接觸到這一塊，
那麼我想跟你說的是，不用擔心！
無論你相信與否，你同樣都是被宇宙照顧著，
我們同樣都有很大的團隊在背後支持著。
聽見自己的聲音，就算那個聲音可能很奇怪、別人都接受不了，
至少你要接納那同樣也是你最純粹偉大的一部分～
如果你是家裡的黑羊，
那麼更可能你是做為療癒家族創傷的角色而來。(這就要另外細講了)
你並不一定要花時間探索身心靈，
就像我說的，只要接納自己，為自己而行動，
那麼同樣也能好好走。
探索身心靈只是能更清楚的讓我們知道發生了什麼事而已～
你已經在路上了！
著急的時候回頭看看吧～
就算只是很小很小的往前，
但現在的你已經完成了過去自己難以達成的一步了！
每一步都為自己開心吧～
