有時候腦袋一片空白，想說些什麼卻又表達不出來。有後想法突然如湧泉般的冒出來，卻又好像冗長贅詞的言語文字。是沉寂了？是平靜了？是蓄勢待發了？
每個人療癒自我的方法都不相同，但目的是一樣的，想用更多的可能性、更多的嘗試，好好的安慰內心深處的自我。有時他在洞穴最深處，蜷縮著抱著自己；有時他捂住耳朵關閉了一切雜訊；有時他緊閉雙眼不願再見那惡毒的樣貌。有時他鼓起勇氣一步一步的向外走去，只為看見那抹溫暖的光，低頭終於看見自己的影子了。
好不容易戰勝了，卻又被往死裏推下，最後萬念俱灰，不再與人對談，就連戴上面具用不同的假象來欺騙自己很好、很快樂都做不到。
他們很聰明，清楚的知道只有自己才能救贖自己。而不是旁人輕飄飄的一句：你就放下吧！
若是身邊有著需要陪伴的人，他們需要安靜的陪伴，溫暖的擁抱，而不是自顧自的一股腦講出一長串的意見，因為你不是他，你沒經歷過他所經歷的一切，也許他正在努力中，但你並不認同。
你只想坐擁者勝利者的標誌，證明自己有洞察人心的能力，你只想讓人明白，你有八面玲瓏長袖善舞的能力。
只要活著就會有壓力，無關乎種族、階級、職業、性別、年齡。我知道你想告訴自己，你很棒你已經做的很好很努力了，但你仍舊感到失敗挫折無所適從，長久的傷痛，大大小小的傷疤，在一夕間無法痊癒、去疤，或許有些疤痕太深太久令你感到無力。可是親愛的你，你很棒你很努力，你好勇敢的面對了那無止盡的黑洞，你注視著無法一眼望底的深淵，你聽著那些刺耳的怒吼聲，不論過程中是否借助了他人的力量，也別否認自己的努力。
親愛的自己你很棒，讓自己暫且休息一下，不是件可惡的事。
