前言：
在月子的不久後，我開始察覺到左手腕出現了一些不尋常的感覺。
儘管我原本是非慣用手（左手）的，但大約在2022年10月左右，我開始感受到一陣疼痛。每當我清晨醒來時，疼痛感尤為明顯，然而隨著一天的活動開始，疼痛感稍有減輕。然而，只有在特定的姿勢下，我才會感到明顯的疼痛。
為了釐清情況，我決定前往附近的骨科進行檢查，結果發現我患上了媽媽手。
媽媽手＝很難靠復健治癒的肌腱炎/腱鞘囊腫
骨科醫生建議我進行復健治療（如圖片）或者自費進行震波治療（當下忘記錄影），
我認真嘗試了復健和自費治療近三個月，但效果並不顯著，
反而疼痛更為嚴重，也影響到睡眠。
一開始只有左手感到疼痛，漸漸地右手也受到牽連。
當時我正計畫在2023年2月20日回到工作崗位，但如果狀況無法好轉，很難專心工作。
分享在馬偕開刀的經驗給需要的媽媽
後來同事建議我考慮手術，於是我勇敢地做出這個決定。
起初，我對手術的副作用和恢復期有些擔心，但實際上手術時間不到10分鐘！
我先進行了左手手術（2023/02/13），恢復期也非常短，大約只有一天！
手術後，我只需要避免在手術後提重物，不會影響大部分的工作。
由於手部需要加壓包紮，那段時間我都戴手套以避免碰水。
在拆線之前，我需要經常更換紗布，並於術後三天回診檢查傷口。
拆線的時間為術後十天，拆線後我需要立即使用美容膠，
並以垂直方式貼在傷口上，至少連續使用三個月，
不需要每天更換。洗澡時，我需要貼上防水貼布，每五至七天更換一次即可。
使用美容膠不僅有助於傷口癒合，同時也能有效抑制疤痕增生！
目前已經過去三個月，左手已經復原如同孕前一樣，
沒有明顯的後遺症或副作用，只是還有些疤痕的色素沉澱。
由於工作和照顧寶寶的繁忙，我無法很完全地執行術後的保養措施，實在是太累了。
保險理賠所需文件：
理賠申請書、醫生診斷證明書、手術相關收據(從約手術到拆線收據明細皆須保留)。
