綠色療癒力
最近特別排開工作，去參與2天「森林療癒、園藝療育與園藝福祉國際研討會」。
這次的研討會，了解更多森林療癒的實證研究、園藝療育與農業療育的推展，並參加園藝療癒工作坊-「台灣特色名茶品茗體驗」。
回到家，我和孩子分享我學到了什麼：
✅醫學實證研究顯示，森林療癒對人們的身心健康、情緒調節、壓力緩解、活化細胞、預防癌症，很有幫助！
✅我也傳研究結果給爸爸看，並跟爸爸說：
「為了讓你降血壓、健康長壽，我支持你一年多排幾次去爬百岳，哈！」。
想想遇到好好
⭐週末的「親子愛的存款」時光，
小男孩：「我欣賞媽咪都會跟我們分享故事」
我：「什麼故事？」
男孩：「你會分享你去上什麼課、生活的事亅
我：「這些分享和故事讓你覺得如何？」
小男孩：「我覺得很有趣」。
⭐很開心在綠色療癒路上，能和孩子一起植幸福、同學共成長！
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