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在紛亂世界裡閱讀 ft. 皇冠文化
➢➢分享你從閱讀中得到的啟發，即有機會獲得《巴黎圖書館》 乙本。➢➢「還記得你最後一次閱讀是什麼時候嗎？」是孜孜學習的學生時代，或是職場奮鬥的時期？還是你在疫情爆發後，才真正開啟了你的閱讀生活呢？文章需設有「閱讀分享」才算順利參加徵文活動，並顯示於主題徵文頁面中。
目前共 1273 篇活動截止 2021/08/09
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方格精選
如果問我為何會喜歡《零度分離》，我的答案會是，因為這部小說不是那種，讀者想要一邊閱讀，一邊喬當偵探，想要揣測作者的下一步到底要布什麼局，就真能成功預期得到下一頁的內容會有什麼，的那種奇妙故事。換句話說，《零度分離》的故事，就是許多人期待在電影中看到的「神展開與奇連結」。
本文主題聚焦於憂鬱症患者的悲傷以及處理悲傷及負面情緒的方法。藉著對《憂鬱症自救手冊》關於悲傷的討論，作者也分享自身對悲傷與淚水的經驗，流淚是接納脆弱，釋放情緒不壓抑它的好方式。心理諮商中，個案談及某件經驗時的流淚是值得被重視的，這代表談話內容有觸及到個案內心深層的一面，值得諮商者與個案一起深入探究。
總之呢! 閱讀的張力不會太搖擺，需要時間醞釀像泡茶那樣。
而這趟閱讀是跳耀式且未完成，但明顯的從書本外觀看來，已有了翻閱的溫度與形狀，是一本可以隨手翻來的讀物，真切地療心，很溫暖一如那望去黃澄澄的書封，褪去後書皮有一花瓶豎立；書底有一貓點綴，不曉得是不是虎吉。
「人就是在這樣的年紀結婚，在這樣的年紀生下第一個小孩，在這樣的年紀選擇職業。總有一天，我們會知道、會懂得很多事，可是已經太遲了，因為整個人生已經在我們一無所知的年紀成了定局。」──米拉妲。
英文書名《The Geography of Genius》，可以理解成「天才地理學」，不過這本書涵蓋的層面很廣，更像是側寫什麼樣的社會風氣、文化、環境可以孕育天才。因為天才的誕生除了其個人天賦以外，外在環境的影響同等重要！
解離性身分疾患（Dissociative Identity Disorder，DID）病人凱倫的真實治療歷程，生命在最幽暗的地獄裡浴火重生。每個人都走在與自己整合的路上，看見、接納、放下並且盼望，願我們皆能愛著自己，成為自己的力量。
雖書名為馴羊，卻是徐振輔三度前往西藏尋找雪豹的過程。
作者帶著地理本科生的專業理性，夾雜對人文社會的柔軟視野，讓我們得以貼近當地藏人視角，感受到天地萬物。看見不同於昔日的西藏，過往與今時交錯，對這土地上發生的歷史惋惜，著實是本西藏風土人文誌。
最近很喜歡用HyRead 3電子書閱讀，只要登錄住家附近或學校的借書證就可以免費閱讀，真的很方便，而且可以借閱的書籍也很充足。偶然間翻閱到這本《這不是沒關係 20則性暴力受害者的圖像故事》便決定透過作者筆下的圖像了解這二十則性暴力受害者的故事。
一位高齡90歲女性精神科醫師以自身的人生經歷講述在家庭、婚姻、職場、人際等等遇到困難該用什麼樣的心態去面對？
最容易被發現「情緒勒索」的類型，就是只要一言不合，就暴怒，用憤怒的情緒來讓我們感到恐懼，使我們不敢不遵從對方的要求。
然而，我多年的心理諮商學習與自我探索，我發現自己在過去的感情經驗中，也是嚴重的情緒勒索者。
回顧過往多次的爭吵中，我發現到自己典型的吵架模式。我不會大罵對方，但我會認為就是對方對不
如果問我為何會喜歡《零度分離》，我的答案會是，因為這部小說不是那種，讀者想要一邊閱讀，一邊喬當偵探，想要揣測作者的下一步到底要布什麼局，就真能成功預期得到下一頁的內容會有什麼，的那種奇妙故事。換句話說，《零度分離》的故事，就是許多人期待在電影中看到的「神展開與奇連結」。
本文主題聚焦於憂鬱症患者的悲傷以及處理悲傷及負面情緒的方法。藉著對《憂鬱症自救手冊》關於悲傷的討論，作者也分享自身對悲傷與淚水的經驗，流淚是接納脆弱，釋放情緒不壓抑它的好方式。心理諮商中，個案談及某件經驗時的流淚是值得被重視的，這代表談話內容有觸及到個案內心深層的一面，值得諮商者與個案一起深入探究。
總之呢! 閱讀的張力不會太搖擺，需要時間醞釀像泡茶那樣。
而這趟閱讀是跳耀式且未完成，但明顯的從書本外觀看來，已有了翻閱的溫度與形狀，是一本可以隨手翻來的讀物，真切地療心，很溫暖一如那望去黃澄澄的書封，褪去後書皮有一花瓶豎立；書底有一貓點綴，不曉得是不是虎吉。
「人就是在這樣的年紀結婚，在這樣的年紀生下第一個小孩，在這樣的年紀選擇職業。總有一天，我們會知道、會懂得很多事，可是已經太遲了，因為整個人生已經在我們一無所知的年紀成了定局。」──米拉妲。
英文書名《The Geography of Genius》，可以理解成「天才地理學」，不過這本書涵蓋的層面很廣，更像是側寫什麼樣的社會風氣、文化、環境可以孕育天才。因為天才的誕生除了其個人天賦以外，外在環境的影響同等重要！
解離性身分疾患（Dissociative Identity Disorder，DID）病人凱倫的真實治療歷程，生命在最幽暗的地獄裡浴火重生。每個人都走在與自己整合的路上，看見、接納、放下並且盼望，願我們皆能愛著自己，成為自己的力量。
雖書名為馴羊，卻是徐振輔三度前往西藏尋找雪豹的過程。
作者帶著地理本科生的專業理性，夾雜對人文社會的柔軟視野，讓我們得以貼近當地藏人視角，感受到天地萬物。看見不同於昔日的西藏，過往與今時交錯，對這土地上發生的歷史惋惜，著實是本西藏風土人文誌。
最近很喜歡用HyRead 3電子書閱讀，只要登錄住家附近或學校的借書證就可以免費閱讀，真的很方便，而且可以借閱的書籍也很充足。偶然間翻閱到這本《這不是沒關係 20則性暴力受害者的圖像故事》便決定透過作者筆下的圖像了解這二十則性暴力受害者的故事。
一位高齡90歲女性精神科醫師以自身的人生經歷講述在家庭、婚姻、職場、人際等等遇到困難該用什麼樣的心態去面對？
最容易被發現「情緒勒索」的類型，就是只要一言不合，就暴怒，用憤怒的情緒來讓我們感到恐懼，使我們不敢不遵從對方的要求。
然而，我多年的心理諮商學習與自我探索，我發現自己在過去的感情經驗中，也是嚴重的情緒勒索者。
回顧過往多次的爭吵中，我發現到自己典型的吵架模式。我不會大罵對方，但我會認為就是對方對不
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從斷捨離到極點主義丟東西後改變我的12件事!
減少物欲，人擁有更自由的選擇。
與無止盡物欲保持距離，開始思考「幸福的形式」。
作者：佐佐木典士
譯：游韻馨
東西少每天卻可以很幸福, 極短的生活
購買很多物品， 下次出門又換再繼續購買，人們總是處於永遠都不滿足
衣服少一件，物品很需要
《簡·愛》（Jane Eyre），這部由夏洛蒂·勃朗特創作的經典小說，自 1847 年問世以來，一直觸動着無數讀者的心靈。它不僅僅是一個愛情故事，更是一部關於女性自我意識覺醒、追求平等與獨立的壯麗史詩。
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這是 Bear 的幕後閱讀筆記角落，也是個人睡前所思所寫，筆機潦草、表達也潦草😆
重新整理筆記後，發現有兩句話很實用。
今天真的身心俱疲，希望我能再次利用助眠詠唱，招喚無意識，順利進入夢鄉。
《一千零一夜》，阿拉伯民族詭奇幻想的故事集，文字通俗文雅兼併，見證了當時人們的文采。或許不完全準確，但內文包含了當時認知的風土民情。故事的內容豐富，有著性、暴力、魔法、神奇寶物和變形等等要素；我們可以看到奢靡豪華、萬象包羅的物產描述。
如果正門進不去，就尋找側門，假使計畫行不通，就改變作法。翻轉危局的解答並不一定在前方，而在你的每一個「想不到」裡 。
作者：亞當格蘭特
譯：簡秀如
4/5逆思維
讀米蘭・昆德拉的《緩慢》，像是在快得讓人窒息的現代生活里，撞進了一扇通往舊時光的木門。
他沒有用激烈的情節抓住讀者，反而以近乎慵懶的筆觸，將「緩慢」與「速度」的對抗鋪展開來——三場跳脫時空的情節，有月光流淌、騎士駐足、情人相擁與迷戀滋生，他不細談浪漫，只執著地在字里行間刻畫時間的紋路、記憶的重量。
