舊時社會，如果生太多女兒，就會在名字上看見大人的情緒，比如生到第五個還是女兒，女兒的名字就會是「足」、「滿」、「免」、「嫌」，或是「停」。女兒長大了，看到自己的名字就會聯想當初父母的失望之情而自卑黯然神傷。
現代人，心中缺什麼就會炫耀什麼，比如，存了好久的錢終於買了一個名牌包，趕緊傳到臉書炫耀一下。比如，好不容易說動先生陪自己出門吃米淇林生日大餐，菜一上桌，立刻拍照傳到IG讓大家羨慕。比如，孩子的成績盡陪末座，好不容易國語小考滿分，馬上傳到媽媽群組讓家長吃味嫉妒。
有一些人，家大業大，但是「看不出來」，不管是從言語中，還是外貌行為，都讓人猜不出一個究竟，儘管捐出一塊價值不菲的地做公益也是完全低調不願張揚。這樣的做法，正是避免引起別人的眼紅起煩惱心，這樣子的人，擁有卻不像擁有，富裕卻簡樸，貴氣卻不逼人，這是十足十的修身養性，也是福中之福的楷模。
心不安定，看到一樣想要一樣。心不知足，恨別人擁有，氣自己沒有。心有不平，想看別人傷心，讓別人嫉妒恨。我們的情緒，不知不覺都展現在行為中，如果沒有修身養性調伏心性，我們的心永遠不會安住，永遠隨境界起舞，起心動念都是負面，傷人也自傷。
身而為人，難免會有不滿與埋怨之事，要盡量調伏自己的心，不讓一時情緒起伏影響他人的心情，不讓自己的衝動行為傷害他人。喜形於色、厭藏於心，快樂跟大家分享，煩惱和不開心放心中，如此，我們才是真正走修行，真正盡修心。
#喜形於色
#厭藏於心
#修養心性
