今天正餐只吃了SUBWAY。
不想煮飯的話，SUBWAY確實是個選項，只要不要加醬，可以吃的東西還不少。不過不知為何，SUBWAY吃起來就是會覺得內心非常空虛，覺得人生無望。我現在盯著subway附的，本來要給室友吃的餅乾，整個身心都感覺到他的口感和味道，覺得非得吃一口不可。實在太煎熬，於是就去翻冰箱，發現還有一塊鮭魚。等我烤完吃一吃，再來看看這塊餅乾會對我的渴望產生什麼效果。
綜上所述，我今天無心寫日誌。The End。
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聊聊每天瑣碎的居家日常，包括但不限於收納、家電、居家陳列、貓，以及偶爾的花藝練習。把家住成更想住的樣子。
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2024/08/25
昨天早上量體重是80.2公斤，離這波減重計劃最輕的時候多了2公斤左右。
減重五個月來，真正有在瘦的時間只有第一個月，接下來三個月維持，這個月暴吃。
一直以來我都想能持續做好一件事，從小到大很多事情都是半途而廢。唯一有做到最後的大概就是讀英文，但既不是最靈巧、也不是最用功的那種學生，老實說我也覺得
2024/08/25
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2024/07/08
第100天。
理想上在這裡應該要有一個新的低點，但從6/2的低點（78.1)以來，在我78公斤起伏到前天，今天一舉變成了79.9。
挫敗感是有一些，但我已經接受了健康是長期的維持，在日本玩了一週，回來後繼續吃了一週帶回來的甜點，當然對體重不會有好處，重點是要回歸正常飲食。
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2024/07/04
開始減重至今已經13週，也就是已經超過三個月，從五月底開始，我的體重就在78公斤處上上下下，一直下不去77。
關於日本旅、關於諮商、關於Garmin手錶的一輯。
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平時我的身體很喜歡跟我說他
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而是要培養戒糖的習慣
一星期後重返健身房
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就莫名其妙地讓提拉米蘇也牽手並行
吃一口就該滿足的慾望
沒想到其實是開啟魔界接口
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我的心情非常低落。
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我想到COFIT和初日的臉書廣告還有大概是合作的Youtuber們，大家異口同聲地說這段時間都沒有餓到，吃的很滿
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這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
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