學會放過自己
而不是什麼不順自己感受的話全都收到腦袋瓜裡
於是就不開心
不然就否定了他人所對你的誠意
眼界跟心要學會懂得柔軟與寬闊些
真正的成長絕不是一時
而是日積月累經過時間的淬煉
而面對任何事情都能夠圓融看待
停、看、聽 是不二法門
停下脚步不是〔不停的追求無法〕
看看他人面對事情的處理態度
聽聽許多與和自己的不同聲音
相信只要有心
內心自會感到平靜與踏實
📸媽媽的能量水晶柱
6月第一個新週開始，放上3張媽媽收藏的能量水晶柱。
是充滿〔滿滿的能量〕～就👀視看，視飽，視滿，💡💡
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善待自己 善待心情 善待每一個屬於自己的日子
273會員
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我始終相信
我生命裡所發生的一切
都是滋養我的養分
我註定會被福氣深深眷顧
祝福自己與我週遭的所有人、事
🧧🧧🧧🧧🧧💘💘💘💘💘
2025/01/06
🤜🏻🤛宇牛，人生總是許多意想不到
在我們的生活中，快樂與能量的關聯性常常被忽視。人越快樂，磁場頻率就越高，這不僅是心理學上的觀察，更是能量學的真理。
當我們的情緒處於高頻狀態時，吸引到的正能量和機會也會隨之增加，這就是為什麼有些人似乎總是能夠吸引到財氣和好運。
人生的旅程中，難免
2025/01/06
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2024/12/15
曾經在IG看到一則故事，如下⬇️
有一天，有一條蛇爬進木工店裡去找吃的，當它穿過地上的鋸子時，身體被鋸子劃了一道口子，它憤怒地轉過身一口咬住了鋸子，結果鋸子絲毫無損，它卻把自己的嘴巴弄傷了，蛇就越發憤怒，它紅著眼睛衝上去用力把鋸子纏住，要把鋸子勒死，最後它用盡全身的力氣也沒有傷害到鋸子，反倒自己被
2024/12/15
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2024/11/27
看到幾句話真的蠻有感受
〈水再渾濁，只要長久沉澱，依然會分外清澄；
人再愚鈍，只要足夠努力，一樣能改寫命運。〉
讓我不禁思考話中的意義和價值。水再渾濁，只要長久沉澱，依然會分外清澄；人再愚鈍，只要足夠努力，一樣能改寫命運。每個階段都難免會碰到艱難的環境與事情，只要不放棄自己有耐心和毅力，就能夠迎來
2024/11/27
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當我們懂得尊重和理解彼此差異
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我們一定也會遇見一個更好版本的自己
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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
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《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
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擺脫比較心態，專注自我成長
1. 認識並接受自己的獨特性
- 認識自我價值：每個人都有自己獨特的價值和長處。花時間了解自己，發現並接受自己的優點和不足。
- 接納自我：接受自己的不完美，理解每個人都有自己的弱點和挑戰。
- #自我價值 #接納自我
2. 設立個人目標
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本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
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這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
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