四年一次的奧運最近在巴黎結束了，我對體育賽事一向不太熱衷 ，可能跟自己從小沒有這方面的專長有關，小時候只要一上體育課，總是想盡辦法找機會休息，當時學校的相關體育設備其實不足，簡單的跑道、籃球場就足以應付體育課程了，換個角度想，對我這個三腳貓功夫的學生似乎也有些許的好處，因為硬體設備不足的前提下，老師也不能對學生多要求什麼，在這種情況下我的體育成績總是低空飛過，真的只能證明自己這方面真的很差。
印象中有次跟同學聊起國中的母校，對方提及學校有游泳池了，現在的學生若是要畢業，體育課裡面的游泳一定要達標，噢！聽著這裡不禁一陣寒顫，什麼標準才算達標早已聽不進去，腦子裡只有想到：吼！還好我畢業了，我是超怕水也不會游泳的人，要是因為這個人生最高學歷是「國中肄業」，還得了嗎？也因為這樣，什麼奧運或是各項運動比賽的新聞我都很少關心，但今年的奧運賽事我身邊倒是多了兩件新鮮事，第一是某天跟摯友聚餐，她興致高昂的談論各國運動選手，頻頻稱讚本屆奧運的運動員中，帥哥非常多，為了看帥哥所以也開始追蹤他們的各項賽事，我不禁好奇的問她，不是跟我一樣不喜歡追星的嗎？怎麼突然轉性了？沒想到對方竟然回我一句：沒聽過天天看帥哥，可以抵過吃葉黃素嗎？
哈哈哈，我還真是第一次聽到，看著她細數每位帥哥運動員的點滴，除了看到她眼睛裡久違的閃光外，無形之中我也跟著開心起來，原來追縱奧運的各項賽事還有這優點。
第二件事是我國舉重選手郭婞淳在台上領獎時，媒體有拍到她的教練手上拿了一包綠色的乖乖，我覺得很有趣就把相關的新聞傳給爸爸看，藉此機會跟他老人家解釋綠色的乖乖對某些產業的背後意義，順帶補充當年我寫論文時，電腦旁邊也是買了一包放著，就是一種「保平安」的概念。沒想到我爸說：我活到90幾歲，還沒吃過乖乖呢？
當下馬上出門買一包綠色的奶油椰子口味，加上一包經典的五香口味，帶著這兩種乖乖的常勝軍飛奔回去給我爸開開眼見，沒想到他一口接一口的吃起來，就在兩包都快吃完時，他老人家給我的評語是：還沒有我的蘇打餅乾好吃呢！轉頭就去告訴他的朋友說，他今天長見識了，吃了乖乖！接下來他跟朋友們討論了老半天，也因此度過了一個愉快的下午時光。
這兩件新鮮事其實都很微不足道，但我卻看到了摯友或是我爸爸因為此次奧運賽事所延伸出來的愉悅心情，畢竟生活不如意的事佔了十之八九，偶有一兩件開心的事實屬難得，之前的文章曾經提過，我們要練習放大開心的事，這樣相對的，其他不開心的事情就會縮小。
我一直覺得每個人常常會因為身體、心裡、家庭與人際關係，甚或是工作等等，都會容易讓負面情緒佔滿，若是在問題無法解決的當下，此時若有一點值得會心一笑的事，不如暫時拋開一切好好享受當下，讓自己轉換心境，等再回頭面對困境時，是不是才有再次出發的能量呢？
現在的我每天面對家父給的負面情緒，說真的有點吃不消，他的年紀大了伴隨著小病痛是難免的，我能做的除了解決問題之外，陪伴也許是唯一的解方，不過在接受負面情緒的同時，我也必須要有所轉換情緒的管道或方法，慶幸自己有許多好友相伴，互吐苦水與相互扶持外，也許常常看看帥哥，或是偶爾吃一下零食，應該也是有幫助的吧，祝福每個人都有找到讓自己心情愉悅的小秘方。
