看見自己身邊的人越來越平靜、每天依樣學習與成長，感覺真好；心境騙不了人，能在歲月的容顏上，看見豁然開朗的喜悅，那種安穩寧靜的能量，是自己給自己最大的安全感~
平靜、從容、優雅的狀態，確實需要有覺知的看見，需要時時覺察與刻意的練習；或許你變成了縮減看手機的時間，學會了不再被許多紛擾雜訊綁架，把時間擺放在更有價值的地方上；不知不覺中，得到了更醇厚更高級的感受，不只是高級了時間，更明白原來生活中曾被你忽略的點滴，竟然那麼值得細細品味~
或許你也學會了好好用餐、學會了放下、學會了專注，不再讓不對的頻率干擾了每一刻的經典；你也試著練習著讓自己新鮮，嘗試了不一樣的選擇與方向~
生命向來都是取悅自己，當學會對自己的靈魂擁有著更高尚的追求，將會明白幸福一直都在☕~
文 #蔡枟桓
圖 #雲王
#一杯咖啡的時間
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