今天去郵局轉帳時，遇到一個阿嬤不會刷存摺，我就幫忙她並順便幫她看老人津貼入帳了沒？
阿嬤很健談，我們聊了起來，她95歲的高齡，送走過自己的老公跟孩子，現在獨居在社會住宅。雖然行動需要輪椅助行，但是還算來去自如，
上了年紀，大部分的人多少都會有點抱怨、有點缺憾、有點孤單，但她沒有，這是我比較少見到的。她一個禮拜唱三次卡拉OK，也會去長照中心上老師帶的課，還有關懷老人的協會送餐拜訪等。
言談間，我看著阿嬤的臉，右臉大概快一半都被黑斑給覆蓋了！她說只要感到滿足，生活就很愉快。但是我感覺得出來，阿嬤已經走過漫長的歲月，經歷人生太多過程，一切在她眼中已雲淡風輕，所以能侃侃而談。那塊顯眼的黑斑，也沒能遮住她的智慧與仁善的光芒。
我很高興能用台語跟阿嬤聊天，這樣我感覺更貼近阿嬤一些。離開前阿嬤祝我幸福，我為這句祝福的真誠而感動，也同樣祝福她。
在我這個年紀，開始面對許多明顯老化的刺激。在陪談練習的期間，已經有些朋友表示對未來老年生活感到憂慮。無論是害怕孤單、怕財富不夠、還是外貌問題，我自己也需要去面對和調適。
然而，和阿嬤聊了幾分鐘的時光，卻覺得很療癒。阿嬤把自己照顧得很好，她的存在讓人感覺很舒服。
也許，當年齡漸長，我們透過很多的經驗、很多事件，會更加懂得自己需要甚麼？生活目的是甚麼？那麼我們也可以很從容地運用這具身體好好的活，分享仁心善念，交流與相互關懷。
