陽盛陰衰瑜珈課

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第一次瑜珈課的收據

第一次瑜珈課的收據

「今天我們陽盛陰衰呢~」老師眼睛巡視了一遍後,給了個評論。

我還是抱持著早點進教室選位置的概念,提早15分鐘來到瑜珈教室,已經有兩人在教室裡,嘴裡嘟噥著到處都是水,然後拿起抹布擦地。顯然數月前的問題再度出現,冷氣機的冷凝水就跟我的汗水一樣,止不住的滴了下來。

由於是首度參加這個時段的課程,在不曉得誰是誰的情況下,我打了個招呼便取下鏡眼,喜滋滋逕自來到尚未有人的角落開始暖身靜心,任由陸續進來學員的腳步聲經過我,直到老師出了聲,我才意識到準備要上課了。

1,2,3…我在心裡默數,情況真的是陽盛陰衰,4男2女分佈如下:

♂♂♂♀♀♂

阿宅我隔著兩位女生,和其他在冷氣機底下、遙不可及的三位男生一起面對著老師,顯然老師也對今天出席踴躍的男性學員感到吃驚。


記得報名的第一堂瑜珈課,正是在同事的介紹下,來到她常去的運動中心找了她推薦的教練開始的。

當時我研究所二年級,準備要去全職實習,原本屬意的教授對我的論文題目沒有興趣,而教授文化心理學的阿邦也沒有收研究生,幸好學問胃口極佳的毓瑩老師收留,再加上找好了全職實習機構、即將去馬偕協談中心成為奕熹的學生,因此可以心有旁騖的擴展各種體驗。

初次進到運動中心舞蹈教室,被一群婆婆媽媽給震驚,倒不是說她們身形優雅吸睛或是令人無法直視,而是三三兩兩聚集聊天或是認真暖身的她們,每個人都各自準備一條瑜珈墊,幾乎井然有序排列著。相形之下,身為唯一男性的我則像是誤入叢林的小白兔,赤手空拳沒有任何準備來到一群婆媽之間,使用教室裡的大型巧拼權充瑜珈墊,摘下眼鏡聽著指令跟循老師的動作是我唯一的憑藉。

之後好多年的瑜珈課,偶有情侶檔、夫妻檔,時不時也有其他男性出現,但像這節陽盛陰衰則是首見。

其實,很久很久以前,早期的芭蕾都是男舞者,就算有女角,也是由男子反串。著名的瑜珈大師艾揚格,也是男子。換句話說,我所從事的練習,不知在何時成了陰盛陽衰的現象。

《阿彌陀經》云:「若有善男子、善女人,聞說阿彌陀佛,執持名號⋯⋯」,連佛經裡都出現了善男子善女子,可見,任何練習,無分性別,只要願意起心動念加以實踐,就是好的。

儘管練習是好的,我還是很怕課程中老師過來修正我的動作,雖然這也是我換了間小班制瑜珈教室的主因,在各種操練指正扭曲彎折,筋疲力竭總是難免,但在咬牙切齒、汗流浹背、直比冷氣機滴水的自我感覺良好狀態下,突然被碰觸,真的會驚嚇。

話說回來,上瑜珈課的初衷,不就是想改善體態、增進自我覺察嗎?

嗯,還有,下次要戴眼鏡看清楚老師的模樣,會不會是這位老師的容貌才吸引特別多的男生呢?



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