在生活的旅途中，我們時常會被筋扭到時的疼痛牽動，讓我們不得不去看醫生。但當心扭到時呢？那無形的痛，往往更讓人無助，甚至迷失方向。煩惱、挫折、委屈、失望，彷彿在生命的角落裡埋伏著，隨時準備撲向我們。但我們該如何安頓這顆受傷的心？
生命沒有標準答案。或許我們會問：「為何是我遇到這些事？」「業」不難懂，但難接受，善有樂報，惡有苦報，或許會覺得自己明明是一個好人，為什麼要承受這些苦難？生命中的經歷都有其因緣。在遭遇的情境無解時，念念這句話，能幫助自己轉念。
「轉念就容易轉變，轉變就會有轉動，轉動就開始轉業。」
面對境遇時的心態是關鑑，外在的困難或許能將人擊倒，但真正讓我們無法站起來的，卻是我們的念頭。如果念頭不變，命運自然難以改變；而當念頭轉變，世界便能跟著改變。
轉念，是一種讓心回家的力量。心不要聚焦在於眼前的痛苦，先讓心有力量，心就找到了回家的路。那是一種安頓的力量，一種源自內心的平靜與喜悅。
願您、我及每一個在生命中感到迷茫的人，不論目前遇到什麼境遇，都還能有重新出發的勇氣，讓心回家。
記憶小幫手：
念頭不變，命運難變；念頭轉變，世界轉變。
