自從不管別人死活之後，我活的更快樂了 — 網路金句
在別人的爛攤子收拾的差不多後，我總算徹底的放過自己了，別人的事到底跟我有什麼關係？ 在我人生最難的時候，沒有一個人對我施以援手，我卻把我大半的人生，都用來分擔其他人的人生，就因為血緣關係我沒得選？！ 現在想起來，真的覺得很荒謬，以前是為了不想成為自己不喜歡的那種人，所以我逼著自己去面對承擔，現在已經證明了，自己不是也不會成為那種人，就更沒有必要，去分擔別人的人生了，除了生養我的人，其他人再也無權享有，任何因我而產生的好處
現在的心理狀態，對我而言，是一種『早該如此』的狀態，吃飯，先想自己想吃什麼；買東西，先想自己要買什麼；出去玩，先想自己想去那；放假，先想自己要做什麼，先確認自己的想法，再去考慮別人的部份，更多的重點是在自己身上，不再是以前那種顧全大局，委屈自己替別人著想，還落得吃力不討好的爛好人思維
關於『愛自己』這件事，現在的我，好像有點明白，是怎麼一回事，以前膚淺的覺得，吃好穿貴，駕駛好車，時不時的買點東西犒賞自己，當個別人口中的乖小孩，老闆眼裡的好員工，就是愛自己，殊不知那些根本不是自己想要的，無論得到多少，心裡仍然覺得空洞
弄清楚自己想要什麼，不想要什麼，這點真的很重要，在《2025 〝從〞新開始》 一文中提到的：「一直努力不讓自己，變成跟兄弟姐妹們一樣的人，我僅僅靠著自己期許，做到了其他人沒有做到的事，扛下了其他人不願意承擔的責任，既便這件事，花了我大半輩子的時間，陪伴了生養我的人，走過了無數的事件，從無能為力的單純陪伴，到能出錢出力，影響結果，這件事真的給了自己，莫大的鼓勵和自信，也完成了對自己的期許」，做到了自己想做的事，這是『愛自己』的一種體現
還有其他例子，像是反正自己，也極度厭惡這種行為，放過自己不再去插手別人的人生，是『愛自己』的體現，當被別人稱讚時，虛心的接受別人的讚美，是『愛自己』的體現，在能力範圍裡，滿足自己的欲望，是『愛自己』的體現，辭掉讓自己痛苦的工作，是『愛自己』的體現，拒絕自己不想做的事，是『愛自己』的體現，還有其他各種各樣『愛自己』的方式，在生活中的細節裡體現著
真正『愛自己』的人，無論如何都會是快樂的，這無關一個人的個性如何，也無關一個人富貴貧賤，社會階級的高低，因為生活中的一切，都是自己所想所願，這樣生活的人，快樂一定是更多的
電視劇《玫瑰的故事》裡，玫瑰爸爸安慰玫塊時說：「過你自己想要的生活，別多想，也別太懂事，人這一輩子說白了，也就那麼幾十年，只要開心的時候，比難受的時候多，那你這輩子，值了」，過去終究成為了過去，現在開始懂得『愛自己』一點也不晚，希望當自己要離開這個世界的那天，我可以對自己說：「這輩子，值了」
