最近開始認真的用文字表達想法了，因為常常被說要勇敢表達自己。
對我來說，靈性出櫃有點彆扭，但亞斯出櫃更彆扭！這就是一個我難以好好表達自己的大魔王。
我是一個超過30歲才知道原來自己是亞斯的人，在確認之前，當時已經認識了幾個因為小孩被老師發現可能有亞斯，而因此確診的朋友。
我記得那一次，是我對於當時的男友爸媽（也是現在的公公婆婆）的要求非常困擾，我從小就是一個話不多的人，要遇到感興趣的人事物才會滔滔不絕，而我最自在的打招呼，是點頭、微笑、揮手。長輩嘛，可能大都覺得晚輩要打招呼，而且是他們眼中那種有禮貌的打招呼，才算是有把他們放在眼裡。
當時的男友（也是現在的老公）問我：為什麼不能像剛開始一樣，打招呼時大聲的說x爸x媽好？
我回他：剛開始認識的時候，我不想被貼一個沒禮貌的標籤，我從小到大的經驗，是照著自己認為的打招呼方式，只是沒有開口，就要被說沒禮貌。我是真的不明白，明明就同樣是打招呼，不合你們意的就叫沒禮貌？我只是表現出我舒服自在的樣子。
而且也真的沒辦法演一輩子。
那一次，我整理了從小到大可能符合亞斯（現在統稱ASD了）的特質與表現，去身心科諮詢。在診間，醫師請我描述一下，那時我說：「我現在的狀態沒辦法好好表達，能不能把整理好的文字給你看？」
討論過後，我沒有睡眠的困擾，也有排解情緒的方法，醫師再三確認我不需要開藥之後建議我，人際互動上如果有意願，社會化是可以學習的，去諮商就能得到很多幫助。
也是在這之後，先生的家人好像就都對我比較包容了，剩下的大部分是先生想討自己的父母歡心，有時會要求我配合一些家族活動，我們就協商，講好的事情我有達標就好。
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後來，我有一些人際互動的困擾，就會去諮商。說也幸運，我的諮商師也同為亞斯人，是一個精神科醫師轉諮商的退休教授，他非常清楚我的固執，總是耐心的引導我表達，跟我解釋人情世故。
其實我並不會太在意他人的看法，被誤解也不會想特別解釋，但我不喜歡人家自以為是的來煩我，我知道別人有他們遵循的社會框架，但是跑來跟我說我也該照做，試圖要我改變行為作法，這才是我真正困擾的地方。反正我覺得很難懂，也不想跟著做，諮商師是一個幫我解析這個「難懂」是怎麼一回事的人。
這個理解的過程，讓我的憤怒與委屈放下許多。
看過人家在人際互動上有衝突，說明自己是亞斯，有一些行為互動可能會產生誤會，被當作是一個得罪人、開脫的藉口時，當時的我是更怕讓人知道我也是亞斯的，但不管怎樣，最近終於鼓起勇氣了！就這樣吧！
在我生命的各個階段認識的人們，也許我們也曾經有誤解，或者覺得我是個怪咖，脾氣還很差，講話很78，目中無人什麼的，那也沒關係！我還是感謝這些曾經包容過我的人！尤其是那些主動找我做朋友、對我釋出善意、拉過我一把的人。
我真是勇敢的寶貝（抱自己）
- 你有彆扭的出櫃經驗嗎？
- 有遇過自某一刻開始，許多事情都說得通了的經驗嗎？
