三十就開始廢，看本《四十我就廢》，彷彿是一個暖身，或是我所看見的未來（寫在2025年7月5日週六劫後餘生的隔日早上）。
差點以為是作者真實自傳，還想說，哇，主角職業設定成出版社編輯真是太巧了，興起惺惺相惜之心，準備把共鳴開到最大，後來才發現，噢是虛構小說啦。
不知道自己在幹嘛，好像很正常？
先前看到一句話，大意是某人的日常生活，對另一個人來說都可能是一種冒犯。尤其身邊的人，一個個踏入符合社會主流的階段後，自己兩手空空，真的不知道自己在幹嘛。書中主角把這種心境寫得很貼近，每每在心裡點頭一百次。
是說書裡也有寫到，那些我們以為看似完美無瑕的，也總是有自己的煩惱和議題，也許忽略這些也是不公平的吧。但誰知道呢，社群滑多了，就只能看到人人最美好的那一面，嚴重陷入他人好、我不好的思考誤區。
主角最後列了一份本年度感恩清單（修訂版），每條是曾經以為的生活，劃掉，寫上現在的狀態，真切呈現和自己預想的不同，但其實只是另一種狀態，兩者沒有優劣，就只是不同而已，就像她寫的：
一種充滿力量和平靜的感受，來自了解你永遠不會搞懂自己到底他媽在幹嘛，但重新開始永遠不會為時已晚。因為只有等到你準備好放棄追求你以為你會過著的那種人生時，你才能過上早就應該屬於你的人生。
今天「羨慕」、「後悔」什麼了？
不知道是不是讀了一些這類作品（舉凡單篇文章、小說、電影劇集），對於「羨慕」某種他人樣態、「後悔」自己的決定，都覺得太過單一和扁平。極端一點，會覺得這些不是太必要，那些令人羨慕的樣態，我不知道他背後付出的努力和代價是什麼，我辦得到嗎？如果不行，那需要羨慕嗎？
實在也不會認真後悔什麼，不就是最老生常談的，每一步都是成為現在的自己嗎？愛你所選、擇你所愛。越去想當初如何如何，現在就怎樣怎樣的話，似乎於事無補，不如把目光放在現下，看看自己有的，多喜歡現在的自己一點吧。
感受、情緒放在那裡（一下）
近期對於自己處理情緒的方式，有了些許反思，太急著想找方法、轉念，以致於忽略情緒有時候就只是單純需要「在那裡（一下）」，不需要太多自以為有建設性的作為，免得可能只是壓抑、忽略，而非真的好好度過。所以對於「羨慕」和「後悔」的想法，可能再次落入這個模式（關於以上檢討，應該要另闢一篇寫）。
說回此書，它是本相當輕鬆好讀的小說，紙本一樣看起來厚得要命，電子舒爽無負擔，作者英國人小幽默看得我小笑、笑出聲，也流下淚。想起另一本小說《如何不孤獨死去》，作者同樣是英國人、真的是編輯（但書裡職業不是），非常喜歡，也曾經寫過一篇心得如下，再次推薦給大家（看這兩本書名，覺得自己真的很會幫自己選書^_^）
我要感恩的有：
- Kobo每日特價一書99元，鎖定已久的這本書，終於讓我等到，以99元入手。
- 寧靜無約的週日早上，有這個餘裕寫這些。
- 願意持續閱讀、思考，並寫下記錄（上一次寫是去年1 月的《化學課》，扯）。
- 書裡每篇最後這樣條列感謝。早聽說要寫感恩（日記），此書讓我動身效仿。
