別人說的好日子 是你的嗎?

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誰定義了你的幸福?

👀 我以前一直以為

幸福就該是

有房有車、有穩定工作、有家庭、孩子乖


但某天

我突然卡住:

這些真的害是我要的嗎?


📌 我做了一個測試:

連續三天

每天下班後問自己一句

今天最開心的時刻是什麼?


結果超傻眼

答案居然是:

泡熱水、躺在沙發上什麼都不做、

跟自己說一句

今天你撐過了

我才發現

原來我一直在追的

不是幸福

是別人覺得我應該幸福的樣子


💡我整理了一張【重新定義幸福的覺察卡】

幫你找回屬於你自己的好日子

每天一題

慢慢貼近你自己

想試試看嗎?

留言「+1」,我私訊傳給你📩


照見塵心 看見你

https://www.skool.com/talkeveryone1125/about





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成功了又怎樣?心還是卡住。 📍年收百萬爸媽的內觀筆記 📿 塵心俱樂部 by 有塵人 ⬇️ 一起練習擦亮努力後的自己
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