【會心一笑】減肥計畫

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朋友問我:「你不是說要減肥嗎?怎麼又在吃宵夜?」

我笑著回:「這是我在測試自己的意志力。」

朋友挑眉:「那結果怎樣?」

我嘆口氣,端起碗:「結果是……我的意志力決定,再來一碗。」

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