剛剛與嬸嬸聊天，聊到我的恐懼，我也常常在想「為何這次備考 GRE 會比之前考台大來得焦慮？」
「這是你最後一次機會了」想起爸爸說的這句話，我很害怕，也很擔心。然而，當我開口問嬸嬸：「如果我已經用盡全力，還是考得很爛該怎麼辦？我會不會就是一個很爛的人？不然為什麼考不好？」話還沒說完，一股情緒就湧了上來，不自覺地開始流淚。
雨滴像是眼淚
我只會準備考試，卻不會準備心態
我能客觀地安排好讀書進度，但卻無法像個機器人好好執行完畢，我不知道為什麼我這麼糟糕，居然一天之內不能連續專注 8 小時，這樣要怎麼如期消化完該唸的進度呢？每天睜開眼，都是負債的開始，昨天沒讀完的進度在時間表上壓成密密麻麻的線。
每當我那不成器的身體又開始想要逃走，我都要使盡全力告訴自己，再一下就好，再撐一下就好，再一小時。於是，我逼迫我已經疲勞的大腦，把僅存的一滴專注擠出來，每次，我都覺得我像是手上端著煮開沸水的鍋子，手紅了還不夠，在手還沒廢掉之前，再撐一下，一下就好。
自己寫出來，都覺得自己很病態。
這幾天我開始練習分配精力，不要分配時間，我開始學習如何使用「我自己」而不是只會逼迫她。我發現到咖啡廳讀書我會特別專注，也發現只要在讀 GRE 前先給自己一些時間翻翻閒書，我就能獲得足夠的動力投入GRE，而且不會感到要撐下去的疲憊感。
《流浪者之歌》教會我抵達目標的心法
今天下午挑了一間是咖啡廳也是圖書館的空間，在書櫃前看呀看，沒有看到合眼緣的書，正在想，慘了，今天要怎麼進入狀況，還是隨便挑一本之前看過的書算了。
結果這時赫曼・赫塞的名字出現，立即往上一看，書名是《流浪者之歌》。是一本我放在待看清單已久，但始終沒有機緣翻看的書。
跟著悉達塔一起經歷修行路上的種種繞路、種種難關，我看到一章節，裡面的文字令我印象深刻，我隱約地感受到，字裡行間的訊息是我所需要的。
流浪者之歌
「如果你把一顆石子丟進水裡，石子會以最快的速度沉到水裡。當悉達塔立定目標，下定決心的時候也是如此。」
「悉達塔什麼都沒有做，他只是等待，他思考，他齋戒，然而他穿越世間諸事就有如石子穿水，什麼都不用做，不必去碰它；石子受到牽引，它讓自己落下，它的目標牽引它，因為它不讓任何阻礙進到它的心裡。」
雖然我還是不知道要怎麼樣不焦慮，但每當焦慮的時候，我會想起那顆自然落下的石子，那顆讓目標牽引著它，不讓阻礙進入心中。
原先 9 月就要考試，跟老師討論後，我自己覺得我還沒辦法上戰場，我還在寫基礎試題，只寫過一回模擬考，單字還是有看不懂的，我覺得我沒有準備好。
然而，老師卻告訴我，他覺得我可以延期，因為「中間確實比較沒有心理準備」，我當時看到這段話，我其實第一反應是譴責自己的，心理準備這種東西，不是自己要解決的嗎？比起準備考試，這應該要更容易吧，怎麼最後會是在這個地方有所缺失呢？
我弟說了一句話，直接把我打醒......
完整圖文請見：《流浪者之歌》：面對GRE考前的巨大壓力，如何調整心態達到最佳效果？
